導(dǎo)語：社會實踐不完全等于上班工作，所以不應(yīng)該總在一個地方，這一點只做到了一部分，還要多加努力。下面由小編為您整理出的寒假社會實踐個人心得內(nèi)容，一起來看看吧。

　　寒假社會實踐個人心得1

　　俗話說：“實踐出真知�！逼湟馑季褪侵挥型ㄟ^實踐才能明白事物包含的真理，也只有通過親身實踐才能探究出解決問題的辦法。因此，我認為在大學(xué)生中開展社會實踐活動是非常必要的，社會實踐活動既有助于大學(xué)生熟悉社會規(guī)則，為將來步入社會做準備，又有助于大學(xué)生實現(xiàn)自身價值，提高個人能力與自信心。所以，出于學(xué)校社會實踐活動的安排和提升自身能力的需要，本人在201*寒假進行了為期兩周的社會實踐活動。

　　在整個社會實踐活動中，首先遇到的難題就是尋找實踐地點的問題�；�于在社會實踐中提升專業(yè)能力的最初想法，我希望能進入外貿(mào)公司進行社會實踐，于是在寒假開始之時，我給自己定下一個目標：在一個星期內(nèi)找到進行社會實踐的地點。然后我在網(wǎng)上尋找出在花都范圍內(nèi)的外貿(mào)公司，但是讓我失望的是大部分外貿(mào)公司都距離我家有大約一個小時的車程，于是我不得不放棄那些距離太遠的公司，選擇了另外3間距離比較近、規(guī)模比較小的外貿(mào)公司進行面試。201*年1月20日是我進行面試的第一天，在面試第一份實習(xí)的巨大壓力下，前晚我失眠了，但是第二天早上我還是鼓足了勇氣走進一間外貿(mào)公司進行了面試，當時為了緩解緊張的神經(jīng)，我還自我安慰說，這幾間公司規(guī)模比較小，面試成功的機會會比較大。但是現(xiàn)實去不如我所料，當我自我介紹完之后，面試人員問了我一個問題：“你英語拿了多少級的證書呢？”當時我愣了一下，臉開始紅了起來，心想：“我是大一的學(xué)生，專業(yè)四級是在大二才能考的，現(xiàn)在我的英語相當于零級�！倍�且我想盡力去爭取實習(xí)的機會，于是我說：“雖然我的專業(yè)能力有限，但是我會盡我的能力去學(xué)習(xí)的�！钡�是，在面試人員心里，證書才是王道，所以那次面試我失敗了，在專業(yè)證書面前，我顯得非常無力，但是我不想放棄，于是我就走進第二間外貿(mào)公司，面試人員問我：“你有沒有工作經(jīng)驗？很多大二、大三的學(xué)生都已經(jīng)有比較豐富的工作經(jīng)驗，如果你是我的話，你會選擇誰留下來呢�！甭犃诉@番話，我知道我失敗了，顯然，我沒有工作經(jīng)驗，這份工作將會是我的第一份工作。第一天面試的晚上，我很沮喪，我反思：作為一名大一的學(xué)生，我既沒有英語專業(yè)證書，也沒有工作經(jīng)驗，怎么和另外有足夠?qū)�業(yè)能力和工作經(jīng)驗的人相比呢？當時我對自己真的沒有半點信心，但是又想回來：每個人都有比拒絕的經(jīng)驗，每個人都是從不懂發(fā)展到懂的。于是，我不允許自己放棄。第二天，我走進了最后一間外貿(mào)公司，面試人員既沒有問我專業(yè)證書方面的問題，也沒有問我有沒有工作經(jīng)驗，當時我以為自己一定能夠進入這間外貿(mào)公司進行社會實踐了，最后面試人員說：“你回去等消息吧�！钡�是我還以為過一兩天我就會有好消息了，但是讓我失望的是，我并沒有收到任何消息。面對著最初希望的破滅，我覺得非常失望，但是我絕對不會放棄社會實踐活動這個良好的提升自我的機會，于是我決定改變自己的方向，既然不能進入與專業(yè)掛鉤的外貿(mào)公司進行實踐，那我只能去其他公司進行實踐了，或許在不同的公司，與不同的人接觸，學(xué)到的是另外的一些珍貴的經(jīng)驗，于是，我走進了我這次社會實踐的地點面試銷售人員。剛面試的時候，老板的話給了我當頭一棒：“我們需要的是已婚已生育、有哺育經(jīng)驗的婦女，至于學(xué)生，恐怕不大適合吧�！钡�是當時我非�？释麚碛凶约旱牡谝环莨ぷ鳎�于是我盡力爭�。骸拔译m然是一個學(xué)生，但是很多事情我都可以學(xué)習(xí)，而且我學(xué)習(xí)能力挺強的�！崩习迨且粋�和藹的中年婦女，大概是被我的誠意所打動，于是答應(yīng)了我：“明天開始上班，上班時間為早上9點到晚上8點，每天報酬80元�！�

　　在整個社會實踐活動中，我首先學(xué)會的就是一種認真的工作態(tài)度與真誠的服務(wù)態(tài)度。記得第一天上班的時候，第一個客人是一位購買初生嬰兒衣服的中年婦女，于是我把她領(lǐng)到嬰兒衣服區(qū)，我看見她用手掌量度衣服，大概是看看長度適不適合，后來看了看價格，我告訴他可以打8折，她就把衣服拿到收銀臺付款了。當時我心里暗喜：“原來銷售工作沒有想象中的難。”這時，老板過來說：“當客人進來的時候，你要用：‘先生或小姐，隨便看看�！�等有禮貌的話語來招呼他們，以展示本店真誠的服務(wù)態(tài)度，其次，專業(yè)的知識是必不可少的，比如衣服的材料，因為嬰兒的皮膚是非常敏感的，所以你要想客人介紹一下衣服所含的成分，適合的年齡等，不能站在一邊什么都不講，這些你都要慢慢學(xué)會�！边@時我突然沉靜了下來，心想：原來是剛才那位客人不挑剔、不多問，所以我順利完成了銷售，原來作為一名銷售人員，你不僅要把貨物推銷出去，也需要有豐富的專業(yè)知識，這樣才能讓客人安心購買。而專業(yè)知識的掌握，完全體現(xiàn)個人認真的工作態(tài)度。后來我才真的發(fā)現(xiàn)，就算是有豐富經(jīng)驗的銷售人員，他們在有空的時候也經(jīng)常翻閱育兒書本。所以，認真的工作態(tài)度與真誠的服務(wù)態(tài)度，是我得到的第一筆財富。

　　其次，我在實踐活動中學(xué)會的第二種優(yōu)良品質(zhì)就是我自身最缺乏的品質(zhì)—耐心與細心。每次客人進來選購奶粉，銷售人員都會手捧著一種奶粉，細心地講解里面的成分以及各種成分所起的作用；每次銷售人員都會問一下客人需不需要補充一些鈣鐵鋅硒這些微量元素，告訴客人在哪個時期就要給嬰兒補充一下這些元素，哪些現(xiàn)象對應(yīng)地要補充那種元素；每次客人要轉(zhuǎn)換其他牌子的奶粉，銷售人員都會細心地教客人如何轉(zhuǎn)換、如何調(diào)配，他們總是不厭其煩地介紹，完全體現(xiàn)出耐心與細心，相對于以往的總是浮躁粗心的我，我馬上顯得慚愧起來，在他們的影響下，我也逐漸學(xué)習(xí)他們那種耐心與細心。

　　這次社會實踐活動帶給我最大的得益就是人際關(guān)系的處理問題。社會與學(xué)校不同，人際關(guān)系復(fù)雜得多，而且人的性格林林總總，所以社會中人際關(guān)系的處理是一大難題。在進行實踐的兩周里，我發(fā)覺學(xué)會做人，處事圓滑是非常重要的。由于性格的不一樣，其他銷售人員也不時會發(fā)生大大小小的矛盾，老板總會用最巧妙的方法將矛盾化少。所以，年長的人可能在科學(xué)知識上遠遠不及我們，但是我們要在他們身上學(xué)習(xí)的正是一份圓滑的待人處事的方法。

　　這次社會實踐讓我最出乎意料的就是一次與外國人直接對話的經(jīng)驗，那是我進行實踐的最后一天，一個外國人進來，由于其他銷售人員英語水平都有限，于是我主動地上前招呼他，他說想購買玩具送給兒子，于是我把他領(lǐng)到玩具選購區(qū)，但是可惜的是我很難用英語即時介紹每件玩具的特點，需要時間想想才能介紹出來。所以我認為，這次實踐揭露了我在學(xué)習(xí)中的一個大的缺點就是在今后的學(xué)習(xí)中，我要更加注重英語的交流能力。

　　由最初進入外貿(mào)公司進行實踐的希望的破滅到說服自己進入其他公司進行實踐，再到從中學(xué)習(xí)到很多東西的整個社會實踐的過程，我覺得自己成長了不少。其實在表面上與專業(yè)毫不掛鉤的社會實踐活動中，我悟出了與專業(yè)掛鉤的道理，就像作為一名銷售人員既要了解貨品更方面的知識，也要了解豐富的育兒知識一樣，我們學(xué)習(xí)一種語言也要學(xué)校其背后的豐富的文化背景知識，只有這樣，才能更加深刻地了解一國語言。因此我認為，在大學(xué)生中開展社會實踐活動是極為必要的，因為在實踐活動中，學(xué)生通過觀察，通過思考，往往能夠?qū)W習(xí)到在學(xué)校里學(xué)習(xí)不到的道理，鍛煉出學(xué)生的能力，實踐自身的價值，另一方面，學(xué)生不能一味追求與專業(yè)掛鉤，在與專業(yè)不掛鉤的公司進行實踐，往往能夠?qū)�專業(yè)知識的學(xué)習(xí)產(chǎn)生深深的啟發(fā)。在這次社會實踐活動中學(xué)習(xí)的認真、真誠、耐心、細心以及待人接物的方法與態(tài)度，將會是我人生一筆寶貴的財富。

　　寒假社會實踐個人心得2

　　一、實踐目的

　　為了更深入的了解勞動生產(chǎn)的具體勞作方式，體會農(nóng)村人民勞作的辛苦與困難，從而激勵我們現(xiàn)在的大學(xué)生為自己的夢想而努力奮斗，對得起父母為自己付出的一切。

　　實踐的場所是在一個以種植西瓜為主要生活收入的農(nóng)村，要求減少對一些用品的破壞，提高工作效率，保證工作質(zhì)量。

　　二、實踐時間

　　201*年xx月xx日~201*年xx月xx日

　　三、實踐地點

　　聊城市莘縣董杜莊鎮(zhèn)夏莊村

　　四、實踐內(nèi)容

　　第一階段：種植西瓜之前的最重要的一個工作，即扣棚。這一工作必須搭伙完成，如果做不好就會影響以后的收成。大家每天都要早出晚歸，中午只有一頓飯的時間可以休息。工作量比較大，雖然每個人都十分疲勞，但是我們都沒有放松，一直處于緊張的勞作之中。集體的力量是偉大的，但必須團結(jié)，要想完成好這一工作必須大伙一起努力。在工作過程中每個人都十分細心，因為每個人都明白，只要自己一不小心就會影響勞作。其中，有一次給我的印象最深：在那寒風(fēng)呼嘯的日子，風(fēng)的存在使我們的得勞作更加沉重。塑料布稍一松便會北風(fēng)刮起，風(fēng)的力量太大，十幾個人一起努力才把它給收起。寒風(fēng)刺骨，此時心中充滿怨恨，有一種懶惰從中涌來，想放棄勞動，但是又看到其他農(nóng)民······以種西瓜為目的的農(nóng)民臉上顯出的那種不完成不罷休的神色，為一點小小的成功，不畏嚴寒一直努力勞作而洋溢出笑容時，心里酸酸的。他們終究要這樣干下去，而我只是這假期一段時間的實踐就堅持不下來，拿自己又憑什么不努力學(xué)習(xí)呢!想一想這些工作遲早都要完成，既然自己要體驗一下這種感受，就努力把它做好。經(jīng)過幾天的勞作完成了這一任務(wù)。

　　第二階段：與土地做一斗爭。原以為老天爺?shù)囊粓龃笱┛梢詾槲覀儬幦〉揭淮涡菹⒌臋C會，心中有些小喜，但萬萬沒有想到，雖然下著雪，也擋不住我們的勞動。越是如此，我們這的人越是忙碌，把土地翻來翻去，為西瓜創(chuàng)造一個好的生長環(huán)境。一次次的重復(fù)，卻不曾感到勞累，他們?yōu)榱擞袀�好收成一直忙碌著······

　　第三階段：向棚里拉塑料布。在干這個活之前，自己心想就這點活還不好干，當自己投身去干后去不是那么輕松。想一想在軟軟的土地上負重走路是多么的累，雖然自己是一名體育生，但是也受不了這種“訓(xùn)練”.每每都是那么長的“路”,腳疼、腿酸相繼而來，疲勞的無法忍受，頓時就想放棄，但是這畢竟要完成的，只要咬咬牙就能疼過去。在寒冷的冬天，自己卻汗流浹背，感覺真的好累，好累。于是就用“轉(zhuǎn)移注意法”使自己堅持到最后。

　　第四階段：種植西瓜。在之前的一切準備工作都做好后，就要種植西瓜了。因為大棚也差不多是封閉式的了，里面溫度比較高。每個棚里面至少要種植1700棵西瓜，一棵棵的把西瓜搬進大棚，一棵棵散苗，栽苗。在這過程中，自己沒有在這中環(huán)境下干過活，所以出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，但是其他的農(nóng)民卻一直忍受著，他們的目標們明確，為了有個好的收成，一直勞作，直至成功。

　　五、實踐結(jié)果

　　農(nóng)業(yè)勞動并沒有那么簡單，需要我們一點一點的努力，才能把他做好。每天就這樣的勞作，無論怎么勞累，里面的活一直都在，直到豐收。自己深深的了解到了勞作的方式，體會到了農(nóng)民的辛苦與不易。明白了這么多年父母就這樣一直為了我有個好的未來而辛苦勞作著。

　　六、實踐總結(jié)或體會

　　通過此次實踐，我真心的感到做農(nóng)活真的太不容易了，做農(nóng)活并不是我們所想象的埋頭苦干，在這其中需要我們有一份耐心，有一份恒心，還要細心，更要吃苦耐勞。我們大多數(shù)都應(yīng)該是農(nóng)村的孩子，想一想父母辛辛苦苦的掙錢來供我們上學(xué)，拍拍自己的胸口想一想自己現(xiàn)在所做的一切對的起他們嗎?有時且恰逢假期回家一趟，父母問寒問暖，生怕我們受什么委屈，這么長時間不回家一趟，我們又何曾問候過父母，替他們做做家務(wù)?難道還想讓他們勞作后為我們忙來忙去嗎?自己的良心何在，自己忍心這樣做嗎?既然如此我們就要做好我們自己的本職工作，自己好好努力，為自己創(chuàng)造一個好的未來。

　　雖然只是干些農(nóng)活，但也是需要領(lǐng)導(dǎo)者為我們指揮工作，只有有秩序、有條理的工作才會有效率、有質(zhì)量。我們可以領(lǐng)會到領(lǐng)導(dǎo)者的風(fēng)范，作為一個領(lǐng)導(dǎo)者，怎樣去指導(dǎo)工作，怎樣讓下屬心服。對于每個人都會有自己的優(yōu)缺點，根據(jù)他們的優(yōu)缺點對他們做合理的分工。在生活，學(xué)習(xí)及以后的工作中，自己做事一定要靈活，只有用簡單的方法把事情解決，才能提高辦事的效率。要理智的去解決問題，更要學(xué)會獨立，在以后的道路上沒有人會一直伴隨著自己，幫自己去解決自己不能解決的事，自己要明白，靠人不如靠自己，自己能做的事情自己一定要做，不要總對別人形成一種依賴，只有在困難中我們才會成長的更快，學(xué)會鍛煉自己。

　　實踐過后，真真正正的認識到了實踐的重要性。通過實踐可以學(xué)到平時學(xué)不到的知識。在實踐中可以發(fā)想問題，解決問題，可以做到學(xué)有所用，清楚地了解到自己哪些方面存在不足，并及時去彌補。我們也可以接觸到不同的人與事，并可以學(xué)習(xí)如何去相處去處理，使自己更好的去接觸社會。實踐使我感觸最深的是我深深的體會到了父母的辛苦，父母掙錢的不容易，這使我清楚地明白自己在今后的日子里該如何去做，如何去努力才能對的起自己的父母。自己要運用在這次實踐中所學(xué)到的知識，彌補自己在實踐中存在的不足，使自己變得更優(yōu)秀。

　　寒假社會實踐個人心得3

　　在莘縣朝城鎮(zhèn)劉菜園村的社會實踐活動終于完成了，說實話這兩天我們過得很苦很累，但我相信收獲的比付出的多。

　　我作為聊城大學(xué)生物踐行者協(xié)會實踐隊的隊員，就這個付出過程中的所做所感發(fā)表一些感言。

　　來到劉菜園村的第一天已11點，我們首先走進農(nóng)民的三個櫻桃西紅柿大棚進行了參觀學(xué)習(xí)，一直到1點半才吃飯。大家又累又餓，天氣又冷，可謂饑寒交迫，我們依然在等飯的過程中，針對上午的活動進行了總結(jié)。

　　有的認為農(nóng)民很熱情，學(xué)到的知識非常多，比想象中的效果好;有的認為準備不夠，大家的激情不夠;有的說參觀學(xué)習(xí)了一大上午，挺累的，但想起學(xué)到的這么多東西，覺得很值得。

　　吃完午飯十多分鐘之后，我們開始了下午的活動，先去了杏孢菇和雙孢菇兩個蘑菇房。我們都是第一次走進蘑菇房，帶著新鮮感邊觀察邊詢問邊記錄，在那里我們學(xué)到了蘑菇的種植、培養(yǎng)、采摘等技術(shù)。

　　走出蘑菇房，我們隊分成四組進行了有關(guān)改革開放三十周年農(nóng)村變化的入戶調(diào)查活動。

　　走進農(nóng)戶與農(nóng)民主動地交流，交流的方式、藝術(shù)、口吻等又需要我們考慮學(xué)習(xí)了。我們總在不停地走、不停地問、不停地觀察學(xué)習(xí)，累但充實并快樂著，因為得到的更多。

　　晚上，我們在朝城鎮(zhèn)實驗小學(xué)播放了有關(guān)櫻桃西紅柿種植及疾病防治的視頻，然后步行回到了鎮(zhèn)上的旅館里。說旅館，其實就是兩間低矮的屋子里放了幾張床，我們六人睡四張床，天很冷，但我們依然苦中作樂，談笑風(fēng)生，互相關(guān)懷，我們還每人寫下了這一天的經(jīng)歷和感觸。

　　在兩天的社會實踐活動過程中，我們的生活條件是極其艱苦的，但我們戰(zhàn)勝了這些困難，鍛煉了意志，增強了團隊精神，變得更加堅強、勇敢，有毅力。

　　感謝這次社會實踐活動，想想學(xué)到的這些知識，經(jīng)歷的苦與累值!

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