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與子女溝通的三大原則

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與子女溝通的三大原則

  最近連續(xù)做了一些青少年案例后,發(fā)現(xiàn)很多青少年的心理行為問題總是親子溝通最先出問題的,溝通的問題導(dǎo)致親子關(guān)系的疏離,最終導(dǎo)致孩子的心理行為問題。我發(fā)現(xiàn)人們心目中根深蒂固的“自我”是家庭婚姻和親子關(guān)系解決不好的最主要原因,這種自我往往表現(xiàn)為自以為是、成見、偏執(zhí)等等問題,針對這些問題,我想請家長朋友們注意以下親子溝通的原則:

1、不做評判

  親子溝通的第一要訣就是:首先承認(rèn)自己在某些方面可能是錯(cuò)的,孩子的所作所為一定有他的道理。而不是自己沒有錯(cuò),錯(cuò)都是孩子的,如果這樣,對方當(dāng)然不聽,永遠(yuǎn)不會聽。因?yàn)橹灰覀冋J(rèn)為對方是錯(cuò)的,溝通的目的就是揭露對方的錯(cuò)誤,這就不是是溝通了。就永遠(yuǎn)達(dá)不成真正的溝通,一定是一談就崩。況且,只要您認(rèn)為孩子是錯(cuò)的,就一定有矛盾,要知道,孩子也認(rèn)為您是錯(cuò)的。因?yàn)閺母鼜V闊的意義上說,你跟孩子是平等的。如果能站在這種立場上跟孩子說話,那么你說出來的話也許就不具有評判的意味了,這是達(dá)成親子溝通的第一步。

2、選好角度

  事實(shí)上,每個(gè)人都是從自己的角度出發(fā)看問題,都可能有自己的偏見。也就是說每個(gè)人都可能是錯(cuò)的,那么,首先,自己可能是錯(cuò)的,只要孩子提出足夠的證據(jù)說明自己是錯(cuò)的,自己就要承認(rèn)。

  不是站在對方的角度,因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)無法真正站在孩子的角度,所以,換位思考遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,這里講求的是無位思考,也就是說不要站在哪個(gè)位置上去思考。(勵(lì)志一生 http://)我們不站在哪兒,就可以站在所有的地方,如果我們不堅(jiān)持我們自己是對的,那么我們怎么可能有錯(cuò)誤?如果我們不堅(jiān)持孩子是錯(cuò)的,我們就只是在討論什么是好的。其實(shí)對錯(cuò)根本不重要,我們要的是解決問題,而不是您錯(cuò)我對。

3、聽比說重要

  從臨床收集的資料看,絕大多數(shù)親子交流是以父母說孩子聽的形式進(jìn)行的。這是單向的交流,不叫互動。做為家長,聽孩子說什么也許比跟孩子說什么更加重要。試想,要是我們沒有被傾聽的體驗(yàn),我們怎么跟別人交流呢?我在咨詢室里看到的是,家長抱怨孩子不聽自己說話,不跟自己說心里話。關(guān)鍵是,家長的老生常談孩子聽得太多了,終于不想再聽了;家長從來沒有認(rèn)真聽孩子說,孩子放棄了說的權(quán)利。(要是你跟一個(gè)朋友交流,那個(gè)人永遠(yuǎn)不認(rèn)真聽你說,只顧自己說,你會怎么樣?)。記。郝牨日f重要!

  以上三個(gè)原則,簡單明了。但是做起來卻不是那么容易。不是簡單的技巧,而是一種境界。試試吧,如果你的世界發(fā)生了改變,那一定是你發(fā)生了改變。

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