北興農場初級中學201*體育與健康工作總結

北興農場初級中學201*201*年度體育與健康工作總結

闞風

本學年，體育組在學校領導的正確領導下，始終堅持健康第一的指導思想，全面促進學生身體全面發(fā)展。認真貫徹執(zhí)行學校有關大力推進新課程改革的有關規(guī)定。從學校的實際出發(fā)，制定教學內容，創(chuàng)新教學方法，使我校的體育教學工作有了質的飛躍。

一、加強管理，促進體育教學工作

在教學工作中，以健康教育為目的，有機地結合愛國主義和集體主義的教育。認真?zhèn)浜谜n，充分利用40分鐘的課堂教學，抓好學生的體育常規(guī)教育，在增進學生身心健康和增強學生體質的同時，使學生掌握體育基礎知識，培養(yǎng)學生體育運動的能力和習慣。結合心理學的知識對學生進行輔導，變“要我學”為“我要學”，充分發(fā)展學生的個性，挖掘學生的潛能，體現(xiàn)學生的主體作用，增強學生的參與度，充分發(fā)揮了體育在培養(yǎng)學生全面發(fā)展中的作用。使學生通過思維和練習掌握體育知識與技能，提高身體素質并促進身心協(xié)調的教學活動。堅決杜絕無教案上課和“放羊式”教學。

在提高學生運動技術水平過程中，對學生進行品德教育，增強組織紀律性，培養(yǎng)學生的勇敢、頑強的進取精神，讓體育鍛煉與安全衛(wèi)生相結合，積極開展多種形式的強身健體活動，開展好課間操和陽光體育，每到間操時間，隨著音樂的節(jié)奏，精神飽滿地列隊進入操場，班級的組織性紀律性得到了加強，增強了學生的集體榮譽感和互助互愛的精神，班級的凝聚力得到了加強，為良好班風的形成創(chuàng)造了有利的條件。

二、教學延伸，抓好“陽光體育”活動

我校積極響應國家教育部關于開展課外活動“陽光體育”活動的號召，并樹立課外活動是課內體育教學的延伸的教學觀念，課外活動是對體育課教學工作的實效的檢驗，這樣既推動了課外活動的開展，反過來又促使學生重視體育課的教學，提高了體育課的實效性和學生的興趣�？梢哉f本學期的“陽光體育”活動較之以前有很大的提升，不管是在組織上還是在實施過程中，同學們都展示出了良好的精

神狀態(tài)。

三、訓練上持之以恒

體育組共承擔了足球、男籃、女籃、排球、田徑、乒乓球等特長隊的訓練工作。在學校的正確領導下認真帶好學校各特長隊的訓練，做到有計劃，有考勤，有測試，有記錄，有總結。時刻關心隊員的學習和生活。每周堅持訓練，不管刮風下雨，從未間斷。并經常組織組內教師在一起進行訓練工作的交流，學習先進的訓練方法和鍛煉手段。使我校的學生特長培養(yǎng)工作始終走在全分局的前列，同時也受到了廣大家長和社會各界的一致好評。

四、定期組織體檢

在搞好學校體育教學工作的同時，體育組定期組織全校性的學生身體檢查，全面檢查學生一段時期內的身體健康狀況。體檢內容不但包括身高、體重、視力、肺活量、三圍等常規(guī)的檢查，還對如流行感冒等病菌進行監(jiān)控。使學校的教學和學習環(huán)境有了保證，通過對眼保健操的及時調整，學生視力的下降趨勢得到的控制。

五、找出不足，改進體育教學工作

一如既往地深化體育教育教學改革，加大教科研力度，在工作中齊心協(xié)力、更新觀念、努力鉆研、開拓創(chuàng)新，“爭一流，創(chuàng)特色”，為我校學校體育的騰飛而努力奮斗。

201*-11-22

擴展閱讀：四年級體育與健康(教材)201*.03.04

四年級體育與健康

一、教學目標

1、進一步了解自己的身體，知道一些科學鍛煉身體的簡單常識和掌握保護的方法，培養(yǎng)安全鍛煉的意識；

2、進一步掌握和提高所學各項運動的基本方法和技能，發(fā)展體能和運動能力，促進學生身體的生長發(fā)育；

3、提高參加各項運動的興趣和積極性，培養(yǎng)負責、自我控制和自覺遵守規(guī)則的精神。

二、全年教學內容及授課時數(shù)比重參考表

類別比重教學內容1.利用日光、空氣、水等自然力鍛煉身體的方法和要求2.氣體交換站（肺臟功能與健康的簡單常識）3.小傷簡易急救感和防暑、防凍常識4.準備活動和整理活動的作用5.運動場上的安全6.體操運動小常識一、跑二、跳躍三、投擲一、基本體操二、技巧三、支撐跳躍四、低單杠1.跑跳投擲游戲2.平衡與攀爬類游戲3.對抗與負重類游戲4.參與協(xié)同合作類游戲5.集中注意力與放松游戲6.室內游戲1.武術基本動作二、拳術組合1.小籃球2.小足球1.韻律活動2.舞蹈體育與健康基礎常識必修田徑體操游戲武術球類限選韻律活動和舞蹈發(fā)展身體素質練習其他615151861.力量素質2.速度素質3.靈敏素質4.柔韌素質5.耐力素質1.基本教材的延伸、提高，調整基本教材時數(shù)比重2.補充本地區(qū)、本民族、本學校民族傳統(tǒng)體育內容3.增加兒童感興趣的教材任選三、理論部分（全年10課時）

（一）、教學目標

使學生初步了解日光、空氣、水燈自然力對鍛煉身體的作用，引起他們在大自然中鍛煉的興趣，克服上體育課怕冷、怕熱的心理障礙；簡單了解肺臟的功能及其月體育鍛煉的關系；懂得一些小傷急救和防暑、防凍常識；知道做準備活動和整理活動及運動場上安全的意義，培養(yǎng)自我保護的能力，學習體育運動小常識。（二）、教學內容

1.利用日光、空氣、水等自然力鍛煉身體的方法和要求2.氣體交換站（肺臟功能與健康的簡單常識）3.小傷簡易急救感和防暑、防凍常識4.準備活動和整理活動的作用5.運動場上的安全6.體操運動小常識

四、實踐部分

實踐部分的教學內容劃分為必修、選修兩大類，二者比重為6：4左右，選修課由教師根據自己和學生、學校的實際情況自行調節(jié)作用。

實踐部分的內容比重

（全年96課時，實踐部分約88課時）

年級、比重參數(shù)教學內容游戲田徑必修實踐內容體操武術1561563～4年級（%）1815課時數(shù)1715球類（小足球、小籃球等每學期或學年選12項）限選韻律活動和舞蹈（可占用課時或準備活動和放松活動時間）游泳（凡有條件的學校均應選用）選修任選1.民族、民間傳統(tǒng)體育項目2.現(xiàn)代科學健身方法3.新興體育項目4.必須內容的提高與拓寬5.學校置換的其他教學內容約35（一）田徑

1、教學目標

本年級田徑教材的使用，是學生在三年級的學習基礎上，繼續(xù)學習和掌握田徑運動項目的最基本的技術動作，發(fā)展體能，提高身體基本活動能力，對學生進行思想教育和優(yōu)良品德的培養(yǎng)，促進身心的健康發(fā)展。2、教學內容

發(fā)展身體素質練習，是發(fā)展人體基本活動能力、提高人體機能、促進學生生長發(fā)育、增強體能效果好的練習內容，由于課時所限，未把該項內容單獨列為教學內容，教學時應結合各項教學內容選擇相應的內容進行練習，以增強學生體能，促進健康發(fā)展。項目跑一、以學習、掌握快速跑和耐久跑方法為主要內容的各種跑的練習（一）快速跑1、高抬腿跑、后蹬跑跳躍一、各種方式的發(fā)展下肢力量、提高跳躍能力的練習1、助跑幾步，單腳起跳用頭頭或手觸懸掛物2、各種方式的單雙腳跳、蹲跳起越過前面一定高度的橫繩1、蹲踞式跳遠投擲一、各種方式的單雙手推、拋、擲實心球練習（1500克）1、單手向前推實心球2、雙手從頭后向前拋實心球球物練習沙包或壘球三、助走或助跑投擲沙包或壘球1、上一步投擲沙包或壘球2、上三步投擲沙包或壘球教學內容2、30～50米加速跑3、50米全程跑（二）耐久跑1、800～1000米跑走交替2、途中跑3、400全程跑二、各種方式傳接物體的迎面接力跑練習40米迎面穿梭接力跑三、不同距離、越過不同數(shù)量障礙跑的練習30米通過2～3個障礙物的跑3、助跑幾步，一腳蹬地起跳，3、雙手從體前向前拋實心二、蹲踞式跳遠或跨越式調高二、原地用各種方式投擲輕2、跨越式（或背越式）跳高離墻一定距離對墻投擲小考核1、50米跑2、400米跑蹲踞式跳遠學校（教師）克結合學生具體情況，對教學內容進行必要的調整。3、考核標準評分等級50米秒400米跳遠擲沙包或壘球評分等級50米秒400米跳遠擲沙包或壘球男女男女男女男女男女男女男女男女8.28.41.201.223.303.1332.921.660及格9.59.91.401.422.702.4021.612.69.710.11.421.452.612.3220.411.99.810.31.451.492.522.2319.111.210.010.51.492.022.432.1418.010.510.210.72.022.052.342.0616.89.810095優(yōu)秀8.38.61.221.243.243.0631.920.7598.58.71.241.263.182.9830.719.7558.68.91.261.283.122.9129.618.8908995良好8.79.01.281.30-3.062.8428.417.845908.99.21.301.323.002.7727.416.940不及格10.410.92.052.082.251.9715.79.1759.09.31.321.342.942.6926.215.93510.511.12.082.112.161.8914.49.4748.19.51.341.362.882.6225.115.03010.711.32.111.142.071.801.27.770及格8.29.61.361.382.822.5523.914.02510.911.52.142.171.981.7112.17.0659.49.81.381.402.762.4822.713.8201*.011.72.172.191.891.6311.06.3（二）體操

1、教學目標

本年級體操教學，是在三年級教學基礎上進行的。其主要任務是使學生繼續(xù)學習體操基礎知識和動作方法，掌握簡單的體操技能；進一步促進生長發(fā)育和身體素質、基本活動能力的全面發(fā)展，培養(yǎng)學習興趣和活動積極性，鍛煉身體靈巧、協(xié)調性以及機敏、果斷、堅毅和遵守紀律等心理素質。

2、教學內容數(shù)目基本體操交學一、隊列和體操隊形2、簡單的圖形行進練習二、徒手操和輕器械體操1、小學生廣播操2、發(fā)展學生節(jié)奏感和韻律感的簡單的輕器械體操三、跳繩1、各種方法的雙人跳短繩2、各種方法的集體跳長繩四、攀登和爬越用“三拍法”爬垂直竿（繩）技評一分鐘跳短繩跪跳起或側手翻跳上成蹲撐，向前跳下跳上正撐，前翻下項目接前滾翻學校可以結合學生實際情況，對以上教學內容進行適當調整。3、考核標準評分等級1分鐘短繩男女16417810095優(yōu)秀157172150166143160136154908995良好12914812214211513690757470及格10813010112465內容1、簡單的隊形與步伐練習技巧一、各種不同方式、不同方向的滾翻練習及組合二、以跪跳起為主的墊上練習跪跳起三、側手翻等發(fā)展上肢、肩帶力量和身體平衡能力的練習側手翻支撐跳躍一、跳上成蹲撐，向前跳下接前滾翻二、跳上成跪撐，跪跳前滾翻起立，接球下（橫放器械）低單杠一、跳上正撐，前翻下二、跳上正撐，后擺下技評標準完成動作質量好：姿勢正確，部位準確，動作輕松、自然、協(xié)調、優(yōu)美60及格男女941181.4087111801035955完成質量較好：姿勢較正確，部位較準確，動作較輕松、自然、協(xié)調、優(yōu)美能完成動作：姿勢基本正確，動作基本輕松、自然、協(xié)調評分等級1分鐘短繩50729645658840不及格5881355173304466253658202951技評標準不能完成動作：姿勢不正確，部位不準確，動作緊張、不協(xié)調（三）游戲

1、教學目標

通過游戲教學，進一步發(fā)展跑、跳、投擲等身體基本活動能力和靈敏、速度等素質；培養(yǎng)機智、果斷、頑強拼搏和勝不驕、敗不餒的精神，養(yǎng)成公正、誠實、友愛、團結、合作、遵守規(guī)則等優(yōu)良品質。2、教學內容類別發(fā)展學生奔跑、跳躍、投擲等能力的游戲發(fā)展學生平衡與攀爬能力的游戲發(fā)展學生對抗與負重能力的游戲培養(yǎng)學生積極參與、協(xié)同合作的球類游戲集中注意力與放松游戲室內活動游戲3、考核

四年級游戲的好喝，重點評價學生在游戲活動中身體基本活動能力和運用所學技術的能力是否得到發(fā)揮；在游戲過程中學生的創(chuàng)新思維能力、集體意識以及積極參與等方面的表現(xiàn)。評價的目的是幫助學生更好地完成教學內容，提高學習興趣，在游戲中使身心進一步得到發(fā)展。

內容1.春播秋收2.攻關3.快快跳起來爬上頂峰1.搶險隊2.凈化城市1.擊球出界2.兩壘球高人矮人1.小吊車2、組畫接力（四）武術

1、教學目標

使學生在三年級的基礎上繼續(xù)學習一些武術基本功、基本動作及其組合，提高動作的連貫性，發(fā)展協(xié)調和節(jié)奏感，培養(yǎng)學生武術動作的風格，以及民族自尊心和自豪感，進行武德教育。2、教學內容基本功和基本動作1、后壓腿2、仆步壓腿1.擺掌2.撩掌3.穿掌4.架掌一、擺掌撩掌類上步摟手馬步擊掌馬步雙擺掌弓步鉤手撩掌彈踢推掌馬步擊掌二、架掌穿掌類1、插步雙擺掌弓步鉤手擊掌提膝穿掌2、仆步穿掌馬步架掌沖拳插步雙擺掌三、少年拳第一套拳術組合（由學生任選一套）拳術組合技評3、考核與評價

重點看學生掌握武術基本動作是否規(guī)范、組合動作是否連貫和體現(xiàn)武術精、氣、神，在學習和鍛煉過程中能否發(fā)揮吃苦耐勞、不畏困難的精神，通過評價，進一步激發(fā)學生對武術學習的興趣，提高鍛煉的積極性，促進學生的身心發(fā)展。

（四）球類

學校以根據自身情況進行小籃球、羽毛球、乒乓球等的練習

（五）韻律活動和舞蹈

韻律活動和舞蹈是限選教材，學�？梢愿鶕�自身情況選擇韻律操、健美操、街舞、民族舞、現(xiàn)代舞進行教學。

（六）發(fā)展身體素質練習

教學時間證明，發(fā)展身體素質練習，是發(fā)展人體基本活動能力、提高人體機能、促進學生生長發(fā)育、增強體能效果好的教材內容，是體育教學改革的重要成果。雖然未把該項內容單獨列為教學內容，單在教學中海應該根據實際需要，結合學生身心特點，與起跳教材合理搭配使用，在促進相應運動技術技能形成的同時，發(fā)展學生體能，培養(yǎng)吃苦耐勞、堅毅等行李素質，以增強學生體能，促進健康發(fā)展。

1、練習內容項目力量素質(一)發(fā)展上肢、肩帶肌群力量的練習2、各種方式的推舉啞鈴（1000克）3、用小皮球、小沙袋、小布包等做各種拋接練習內容4、手腳并用爬竿（繩）5、斜身引體（二）發(fā)展腹背肌群力量的練習1、各種不同身體姿勢的舉腿3、仰臥起坐4、20～30秒立臥撐（三）發(fā)展下肢肌群力量的練習1、各種方式跳短繩2、連續(xù)跪跳起3、單、雙腳跳上、跳下4、各種方式跳皮筋

速度素質（一）各種預備姿勢，突發(fā)信號（二）變換各種方向的跑（三）各種方式追球跑（四）短距離重復跑靈敏素質（一）兩人追逐柔韌素質（一）持輕器耐力素質（一）跑走躲閃跑械做各種肩交替（二）自然（二）10米×4關節(jié)活動地形跑往返跑（二）體側（三）越野（三）圖形跑屈、體前屈、跑（四）后退跑體后屈、腰繞（四）定時跑（五）反復橫跨環(huán)（六）附加動作（三）各種方（五）輪流領先跑的拋接（拍手、式的壓腿、擺下蹲、轉體等）腿、踢腿、縱（七）各種方式的踢毽（八）徒手或利爬、跨、跳、滾動練習叉、橫叉（四）各種踝、膝、髖關1、各種方式的俯臥撐臂屈伸的快速移動2、俯臥“一頭翹”“兩頭翹用器械，做鉆、節(jié)活動

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