減負與增效心得體會

減負與增效心得體會

中小學生負擔過重已引起了國家及各級教育行政部門的高度重視，“減負”已成了教育界刻不容緩的頭等大事。金秋時節(jié)，我們全體教師學習了省教育廳關于《規(guī)范中小學辦學行為，切實減輕中小學生過重負擔的實施意見》的通知，要減輕學生的課業(yè)負擔，全面提高教育教學質量，關鍵是在轉變思想方面下功夫，變應試教育為素質教育，變面向少數(shù)尖子生為面向全體學生。

提倡刻苦學習，是我國的優(yōu)良傳統(tǒng)。這些年不斷高喊減輕學生課業(yè)負擔，不利于少年兒童養(yǎng)成勤奮學習的好習慣；還有的學校和家長擔心“減負”會降低教學質量，影響學校的升學率，影響學生的升學和前途。有些老師總認為要提高教學質量，必須加重學生課業(yè)負擔；反之，減輕了學生的過重課業(yè)負擔，就必然降低教學質量等等。

基于這種情況，我們全體教師認真學習了《通知》精神，并圍繞著：“減負的目的是什么？減負和勤奮學習的關系如何？怎樣才能作到減負提質？”等問題展開了學習和討論，通過學習和討論，形成了共識、我的體會如下：一、明確認識為什么要再次提出要減負

1、四十年前教育部發(fā)的那個指示就明確提出：“減輕學生過重負擔是為了使學生學得更好，不是提倡學習上“馬虎、偷懶、取巧。”《小學生守則》規(guī)定學生要“好好學習”，可見，減輕學生的過重負擔同提倡勤奮學習是不矛盾的。凡勤奮，都是一種主動行為。新老《三字經》列舉的那些勤奮學習的故事，沒有一個不是主動行為。凡被動學習，超負荷學習，都不可能是主動行為，都不能叫做“勤奮”。只有減輕了過重負擔，明確了學習目的，學生才有可能主動地勤奮學習。

2、課業(yè)負擔輕，教學質量低。這是教師業(yè)務水平低，工作態(tài)度也不好造成的；課業(yè)負擔重，教學質量低，這是教師工作態(tài)度較好，但既無教學經驗，又不懂教育科學造成的；課業(yè)負擔輕，教學質量高，這是教師教學水平高，工作態(tài)度好，能不斷改革教學方法，重視教育科學的學習的結果；課業(yè)負擔重，教學質量高，任課教師有一定的教學經驗，但靠的是加班加點，即所謂“時間加汗水”，不注意改進教法，不重視教育理論學習。所以，盡管學生的負擔重，來自學校、來自家長、來自社會等各種原因都有，但主要是來自學校和教師。學校教育思想不端正，教師水平不高，教學方法不當，是造成學生負擔過重的直接原因。一個稱職的教師，光有專業(yè)知識是不夠的，還必須不斷改進教學方法，掌握教學藝術，探索減負提質的有效途徑。

二、采取措施，切實減負

統(tǒng)一了思想認識，還需要有得力的措施，只有這樣才能把工作落到實處。1、加強學習，提高素質

減負增效”實際上對我們教師提出了更高要求，要提高課堂45分鐘的教學效率，就要講究教育的藝術性和有效性。要求教師更講究教學藝術，增大啟發(fā)力度，使你的課堂具有強烈的吸引力和感染力，使你的學生愿意主動參與、積極思維，激發(fā)他們的學習熱情，讓他們感受到學習的樂趣，使學習和考試不再是他們的敵人而是他們的朋友。所以，我們老師得在各方面不斷學習充電，不斷完善自己，不斷提高自身素質和教學能力，提升我們的人格魅力，把我們的課堂變成學生的樂園。21世紀是個充滿機遇和挑戰(zhàn)的時代，要想適應這個時代的要求，我們必須樹立終身學習的理念，只有不斷學習、充電，才能提高自身素質。把教師的教學實踐與教學研究，培訓有機地融為一體，可促進教師持續(xù)發(fā)展，不斷提升教師素質。我們教師要經常自問、自省，找出自己的優(yōu)點、缺點和生長點，確定現(xiàn)實狀況和未來發(fā)展目標；通過開展聽課評課，加強同伴互助和合作，注重教師之間以及在課程實施教學活動中交流對話與溝通，共同分享經驗和成功；教師每節(jié)課后寫課后筆記，找出不足之處，不斷總結和提

高。

2、了解學生，尊重差異

要減輕學生的心理負擔，必須建立在了解其心理特征的基礎上。學生都有個性差異，作為教師，我們不能搞一刀切，我們提倡教師要善待每一個學生，要讓學生感受到教師的溫情和一片苦心，使他們心悅誠服地接受老師的教育，要保證教師和學生之間的有效溝通。教學從某種程度上來說是一種師生之間的交流和溝通，只不過這種溝通和交流帶有一種明顯的目標趨向。保證這種溝通和交流的順暢有效才能提高課堂教學的有效性。怎么樣才能夠使師生之間的交流溝通更順暢更有效呢？真誠的情感投入是前提，教師對于學生要充滿愛心，要把學生看作一個獨立的并且有自己思想的個體，只有這樣，才能夠在情感上和身體上和學生平等，只有平等的師生關系，才能夠有課堂上有效的溝通和有意義的交流，這種溝通不是強迫式的，這種交流也不是對答式的，而是一種師生之間情感互動的結果，只有情感融合的交流才能充分保證課堂教學的有效性。在這個方面我的具體作法是：（1）營造寬松和諧的氛圍。

給學生一個寬松和諧的課堂教學氛圍，既是減輕學生心理負擔，取得良好教學效果的途徑，也是促進良好師生關系形成的基礎。（2）開展有益的課外活動。

組織有益的課外活動，讓學生身心得到必要的放松，是減輕學生心理壓力的有效途徑。三、注重管理，講究效益

減負是手段，不是目的，“減負”的真正目的是為了全面提高教育質量和教師的自身素質，全面推進素質教育，讓每一個學生都有一份快樂的心情，讓學生變苦學為樂學。但是“減負”是減輕學生過重的課業(yè)負擔，并不是要把學生應知應會的學業(yè)負擔中的某些部分減去，更不是不要考試不要教學質量的“放羊”式的教學。“減負”以后，不但不能影響教學效果，而且還要讓學生在其他各方面的素質得以提高，為學生的終身發(fā)展打下扎實的基礎。

1、強化課堂教學結構改革，保證教學效益

（1）備課，是提高課堂效率的先決條件。我們要充分的發(fā)揮好集體備課的優(yōu)勢，集體備課時應多研究，多斟酌，多進行教學探索，利用成熟教師豐富的經驗和大家集體的智慧，把課備到最完美。使教學目標和重難點明確無誤，教學策略和教學過程定位恰當，教學思路和教學邏輯清晰可見，例題習題一定要能夠起到突出教學重難點和解決學生學習中可能遇到的困難的作用。使學生能在有限的45分鐘內愉快地主動地學會足夠的知識。

備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方。上課如演戲，備課本是劇本，教師是導演，學生是演員。若光有好劇本，導演平庸，演員散慢不用心，肯定演砸。這不必多說。

（2）利用多種教學手段，吸引學生的注意力，讓他們在課堂當中去思考，去學習，去訓練。每節(jié)課學生的注意力都是有一定限度的，單一的教學方法或手段，學生很容易出現(xiàn)感官

疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學，采用多種方法,吸引學生的注意力。（3）在教學過程中，學生是主體，老師是主導。學生是活生生的人，他們有思想，有活動，在課堂上只有把他們的主體作用發(fā)揮出來，讓他們積極地參與到教學過程中，才能起到事半功倍的效果。如果我們在教學過程中不管學生的體會、感受，滿堂貫，可能這節(jié)課你講得頭頭是道，非常精彩，但學生卻是一知半解，不知所云，有的甚至是一頭霧水。

所以，改革課堂教學結構，是減輕學生課業(yè)負擔的前提，是進行素質教育的必要手段。我們提出向45分鐘要質量，制定了上好每節(jié)課的原則和要求，提出教學中要做到“六為”、“六突”�！傲鶠椤奔唇處煘橹鲗�，以學生為主體，訓練為主線、思維為核心，方法為中介，能力為目標。

2、精心設計彈性作業(yè)，保證學生足夠休息時間

傳統(tǒng)的作業(yè)布置是一刀切的，其存在三種弊端：(1)優(yōu)生“吃不飽”；(2)差生“吃不了”；（3）機械性的作業(yè)重復。彈性作業(yè)，即對不同學生布置不同份量、不同質量、不同要求的作業(yè)，這樣，才能確實地減輕學生課業(yè)負擔。我們要求教師在備課時，要精心地設計好彈性作業(yè)題，精心設計彈性作業(yè)，既解決了學生差異的矛盾，充分發(fā)揮了學生的智力因素，激發(fā)了學生的非智力因素，又調動了學生學習的積極性，促進了競爭意識，培養(yǎng)了學生各種技能，還減少了學生用于重復、機械或耗盡腦汁也完不成的作業(yè)的時間，從而保證了學生有足夠的休息時間。同時，作業(yè)要及時批改，決不能拖拉，以獲得及時信息有針對性進行評講和糾正典型錯誤，對存在問題多的個別學生可以進行個別輔導，普遍存在的問題可以在下一節(jié)課利用5分鐘的復習時間去重點澄清。

3、嚴格控制學生學習時間，保證學生生動活潑發(fā)展

要使學生德、智、體、美、勞全面和諧發(fā)展，除了正常的課堂教學以外，還必須開展多種形式、生動活潑、適應兒童年齡特點的課外活動。

4、嚴格控制訂閱復習資料與控制考試次數(shù)，保證學生牢固掌握基礎知識和基本技能學生訂閱各種練習冊、復習資料的過多與頻繁的考試，不僅加重學生課業(yè)負擔，也加重教師的工作負擔，而且還打亂學校正常的教學秩序，影響學生的課外活動和休息時間。這樣，即減少了學生為應付考試加班加點進行復習、練習、考試等負擔，也減輕了教師的工作負擔，保證了學生能牢固掌握基礎知識和基本技能，全面提高各方面素質。總之，“減負增效”的實質就是要求我們教師改進和完善教學方式和方法，使學生學得愉快，學得輕松，這樣，學生的學業(yè)負擔自然就輕了。但是，減負增效是一項長期，艱巨而復雜的工作，不是一天兩天的努力就能成功的，不能急于求成，需要我們用耐心，責任心和時間去認識去探索，而且這項系統(tǒng)工程還需社會、家長的理解、支持和配合，需各學科的協(xié)調平衡，統(tǒng)一思想，才能更見成效。同時我們應該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關“減負”的各項規(guī)定，加大中考、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處。我們相信，功夫不負有心人，只要努力地做，一定會達到最佳的教學教育效果。

擴展閱讀：教師減負增效工作心得體會

教師減負增效工作心得體會

作者：葉文玲福鼎一中數(shù)學組

增效一直以來是教學中所面臨的較為復雜的議題，既要減負但同時又要增效，這是我

們教師所期盼的理想境界，但在實踐中往往又把握不住分寸，真是“向著真理的方向多邁一步，真理將變成謬誤�！�

在我?guī)啄甑慕虒W過程中，明顯的感受到，每個學生存在差異，要精確地進行學情分析，要明確學生的認知現(xiàn)狀，這是我教學的基礎，在教學中還是要遵循循序漸進的規(guī)律，要更多的關注中等生和學習上有困難的學生，不斷提高教學效果。以下是我的教學過程中的幾點見解：

1.提高課堂教學效率是一項復雜的工程。

首先是教師要提高自身素質和業(yè)務能力。俗話說得好：教師要給學生一杯水，自己應有一桶水。現(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物也是層出不窮，如多媒體教學手段的利用，多媒體的制作，軟件的開發(fā)等等。教學方法更是不斷優(yōu)化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以，教師得不斷學習充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質和教學能力，為高效率的教學創(chuàng)造自身條件。

其次是教師要在備課上下功夫。備課，是上好課的先決條件。教師在備課上應多研究，多斟酌，多進行教學探索。有句話說得好“不打無準備的仗”。準備充分，對一堂課的教學思路，教學邏輯清晰可見，教學目標明確無誤，是高效率完成教學任務的基礎。為此，教師應化幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課。

再次是教師上好每一節(jié)課也是減負增效的關健，課堂教學要體現(xiàn)教師為主導、學生為主體的原則。在課堂上應師生互動，且動而不亂。教師要加強課堂組織教學，注意雙邊活動來引起學生注意力。上課做到明白、準確、新穎、生動，啟發(fā)學生積極思維，使學生處于良好的心理狀態(tài)。教師還要努力營造輕松、和諧的課堂氣氛，讓學生輕松的課堂環(huán)境中快樂地學習。

另外,課堂教學中使用游戲的技巧。為激發(fā)學生的學習興趣，課堂教學中，可適當使用游戲，但是不可濫用，因為我們做游戲的目的是讓學生“樂學”而不是“學樂”。因此，游戲的設計必須服務于教學內容或起到調節(jié)大腦的作用。這樣寓游戲于課堂教學之中，既培養(yǎng)了學生參與意識，又激發(fā)了學生的學習興趣。

2.課堂反饋也是一項重要環(huán)節(jié)

作業(yè)是鞏固教學效果的有力手段，也是反饋教學效果的重要途徑之一。因此，合理地布置一點課外作業(yè)是必要的。對于作業(yè)的有效性，我也探索、研究了許多許多，如我還試著設計趣味性作業(yè)，讓學生全都成為學習的參與者。新課程標準指出：“從學生熟悉的生活情境與童話世界出發(fā)，選擇學生身邊的，感趣的事物，以激發(fā)學生學習的興趣與動機”興趣是最好的教師，是學生學習的動力。我們的作業(yè)設計富有創(chuàng)意、形式新穎、內容聯(lián)系實際并有一定的趣味性，學生定會在一種愉悅的環(huán)境中投入到學習過程中去，才能發(fā)揮其學習潛能。

總之，依法治教是實施素質教育的根本，也是切實減輕中小學生過重課業(yè)負擔的關鍵所在。我們應該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關“減負”的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處。雖然，在“減負增效”新的教學理念的推動下。一定會有困難。但是我們都相信。我們老師要不斷學習借鑒先進典型，結合所教學生的特點，不斷改進現(xiàn)有教學模式，狠抓課堂教學中的單位時間效率，合理設計作業(yè)，優(yōu)化評價機制，真正做到減負增效。同時也需要同學、老師齊心努力。我們一定可以共同推動學校的這項新的教學管理。讓學生孩子做管理自己的主人，讓學生們的學習更加美好充滿快樂，讓學生更加茁壯成長!

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減負增效心得體會

新街第一小學孟明

中小學生負擔過重已引起了國家及各級教育行政部門的高度重視，“減負”已成了教育界刻不容緩的頭等大事。我們全體教師學習了省教育廳關于《規(guī)范中小學辦學行為，切實減輕中小學生過重負擔的實施意見》的通知，要減輕學生的課業(yè)負擔，全面提高教育教學質量，關鍵是在轉變思想方面下功夫，變應試教育為素質教育，變面向少數(shù)尖子生為面向全體學生�；�于這種情況，我們全體教師認真學習了《通知》精神，并圍繞著：“減負的目的是什么？減負和勤奮學習的關系如何？怎樣才能作到減負提質？”等問題展開了學習和討論，通過學習和討論，形成了共識、我的認識如下：一、明確認識什么是減負增效首先，應該明確減什么�！皽p負”是減去超出學生生理和心理發(fā)展能力以外的學習任務，減去學習活動中機械重復而對開發(fā)學生智能無用的作業(yè)練習，減去過時、煩瑣與實際應用無關的教學內容，要求教師放棄違反教育規(guī)律，簡單粗暴、落后的教學方法，革除教學治理中僅以教學成績評價教師教育成果的不當做法。并不是不要學生勤奮學習、刻苦鉆研。其次，正確把握“減”與“加”的關系�！蛾P于教育問題的談話》指出：“教育是一個系統(tǒng)工程，要不斷提高教育質量和教育水平，不僅要加強對學生的文化知識教育，而且要切實加強對學生的思想政治教育、品德教育、紀律教育、法制教育。”這說明“減負”并不是只減不加，而是有所減和有所加的辯證統(tǒng)一。是要求人們從根本上改變重知識灌輸，輕視對學生創(chuàng)造性思維培養(yǎng)；重智育，輕德育；重視升學考試科目教學；重文化知識傳授，輕體音美等基本素質練習；重關心學生學習成績，輕視學生思想變化、心理狀況和行為儀表等違反教育規(guī)律的做法。要加強和突出對學生進行思想素質教育，教育引導和幫助學生逐步形成健康的心理、正確的世界觀、人生觀和價值觀，養(yǎng)成勤奮、刻苦、探索、博聞慎思、好問、有恒的學習品質，禮貌、文雅、友愛、自尊、自重的交際習慣等，培養(yǎng)其形成健全健康的人格。二、采取措施，切實減負

統(tǒng)一了思想認識，還需要有得力的措施，只有這樣才能把工作落到實處。1、加強學習，提高素質

21世紀是個充滿機遇和挑戰(zhàn)的時代，要想適應這個時代的要求，我們必須樹立終身學習的理念，只有不斷學習、充電，才能提高自身素質。把教師的教學實踐與教學研究，培訓有機地融為一體，可促進教師持續(xù)發(fā)展，不斷提升教師素質。

我們教師要經常自問、自省，找出自己的優(yōu)點、缺點和生長點，確定現(xiàn)實狀況和未來發(fā)展目標；通過開展聽課評課，加強同伴互助和合作，注重教師之間以及在課程實施教學活動中交流對話與溝通，共同分享經驗和成功；教師每節(jié)課后寫課后筆記，找出不足之處，不斷總結和提高。

2、了解學生，尊重差異

要減輕學生的心理負擔，必須建立在了解其心理特征的基礎上。學生都有個性差異，作為教師，我們不能搞一刀切，我們提倡教師要善待每一個學生，要讓學生感受到教師的溫情和一片苦心，使他們心悅誠服地接受老師的教育，給學生一個寬松和諧的課堂教學氛圍，既是減輕學生心理負擔，取得良好教學效果的途徑，也是促進良好師生關系形成的基礎。

三、注重課堂教學改革，講究效益減負不是手段，不是目的，“減負”的真正目的是為了全面提高教育質量和教師的自身素質，全面推進素質教育，讓每一個學生都有一份快樂的心情，讓學生變苦學為樂學。

1、改革課堂教學結構，保證教學效益

改革課堂教學結構，是減輕學生課業(yè)負擔的前提，是進行素質教育的必要手段。我們提出向40分鐘要質量，制定了上好每節(jié)課的原則和要求，提出教學中要做到“六為”。“六為”

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即教師為主導，以學生為主體，訓練為主線、思維為核心，方法為中介，能力為目標。

2、興趣是最好的老師。

提高課堂效率，實質上要抓興趣。要提高課堂興趣，首先得明白課堂任務是什么，我們這節(jié)課要達到什么樣的教學效果，然后尋找出學生熟悉而又感興趣的事例，把這堂課的知識和教學目標結合在這有趣的事例中去。一堂課的準備工作做好了，就等于任務完成了一半。當老師全身心地投入到抓興趣中去，哪怕是發(fā)現(xiàn)星星般的亮點，我們也要把它渲染成太陽般的耀眼，感染周圍學生們的情緒。

3、利用多種教學手段

利用多種教學手段，吸引學生的注意力，讓他們在課堂當中去思考，去學習，去訓練。每節(jié)課學生的注意力都是有一定限度的，單一的教學方法或手段，學生很容易出現(xiàn)感官疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學，采用多種方法,吸引學生的注意力。

4、充分發(fā)揮學生的主動性、創(chuàng)造性

在教學過程中，學生是主體，老師是主導。學生是活生生的人，他們有思想，有活動，在課堂上只有把他們的主體作用發(fā)揮出來，讓他們積極地參與到教學過程中，才能起到事半功倍的效果。如果我們在教學過程中不管學生的體會、感受，滿堂貫，可能這節(jié)課你講得頭頭是道，非常精彩，但學生卻是一知半解，不知所云，有的甚至是一頭霧水。

5、抓實做好“堂堂清”，保證學生足夠休息時間

素質教育的三維理論告訴我們，家庭作業(yè)是課堂教學的延伸。反之如果課堂效果好，課堂上所有的問題都解決了。家庭作業(yè)也就可有可無了。所以學生減負，而教師就要增效，努力提高課堂效率。而真正要達到減負增效，“堂堂清”的教學理念和具體措施要求就是減負工作的創(chuàng)新理念，只有“堂堂清”才能減輕學生的課業(yè)負擔，而達到減負增效的目的。所以積極探索教學改革新途徑，加強教研，認真?zhèn)湔n，面向全體學生上好每一堂課，是不布置、少布置作業(yè)的保障，否則減少家庭作業(yè)成為無稽之談，無本之木。反之，如果課堂效率不高，學生學習興趣不高，課堂教學質量不高，老師必然要布置大量作業(yè)，來彌補課堂教學未達到的效果。所以學生要減少過量的家庭作業(yè)又要保證教學質量，教師要提高課堂效率，必須認真抓實做好“堂堂清”工作要求。只有這樣，才能確實地減輕學生課業(yè)負擔，從而保證學生有足夠的休息時間。

做好減輕學生過重負擔的工作，直接關系到全面推進素質教育，關系到青少年一代的健康成長，關系到中華民族在21世紀國際競爭中的地位。我們要本著對國家和民族未來高度負責的精神，齊心協(xié)力，真抓實干，使減輕學生過重負擔工作真正見到實效。努力培養(yǎng)和造就出具有創(chuàng)新精神和實踐能力，“有理想、有道德、有文化、有紀律“，德智體美等方面全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設者和接班人。

減負增效心得體會

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新街第一小學王忠良

愚者千慮，必有一得，現(xiàn)就“減負增效”這一話題，有所針對，淺談一二�！皽p負容易增效難”，想來這是許多教師的切身體會，自從“減負”以來，書包輕了，作業(yè)少了，課堂氣氛輕松了，學習有趣多了，種種跡象表明，這就是素質教育。然而“綠燈”亮完就閃“紅燈”，也難怪，新事物的發(fā)展離不開新老交替這一階段，考試仍是衡量學生學習優(yōu)劣的主要手段，而教學成績是在學校量化建設教師考核評選中占有相當分量的一個指標，因此，“搞素質的怕考試”，這無疑是一道死穴。不少教師在各方面的輿論和壓力下，終改初衷，又開始“舊調重談，老本經營”。

于是，我看到有人總結出一條條歪理：“減負和增效是兩條平行線”、“素質教育只存在于理念之中”、“素質教育=減負+低效”，這直接導致了連串的負面效應，于是許多人在談素質教育，卻沒有人站出來說：我是搞素質教育的！

或許這樣的言語過于偏激，卻代表了我作為年輕教師的心聲。我是推崇減負增效的一代，我是渴望素質教育的新生力量，我有為發(fā)展素質教育而不斷進取，不斷思考，不斷創(chuàng)新的權利和義務。減負增效不是空口號，不是虛無之物，只要有存在的必要性，合理的條件，符合發(fā)展的規(guī)律，任何事物皆會逐漸成長，茁壯。而這一切是需要付出大量的體力腦力勞動的，因為舊事物往往拘泥腐化，根深蒂固，這反映，“減負增效”最終得益者將會是學生，教師在這一過程中實際上會更加辛勞，不過為了“培桃育李，桃李滿天下”的共同夙愿，育人為樂，這又何妨！

一、教學目的明確，教學思路開闊，教學方法新奇，教學重點突出；作業(yè)量少效大，“一葉知秋，舉一明三，聞一以知十”；注重及時反饋，測驗方式多樣化，測試題目寧缺毋濫，符合學生的年齡特征和理解能力；課堂之余多與學生溝通，博愛包容，不以學績分等級，不以品行論優(yōu)劣，做學生忠實信賴的朋友

所以說：首先要思想開放，提高心理承受能力，無謂得失，以“減負”為中心，擺脫傳統(tǒng)模式，不拘一格，師生共同締造“減負”與“增效”之間的橋梁。這是素質教育的實在體現(xiàn)，也是從“減負”升華至“增效”這個過程有力的保證，堅實的奠基。

二、世界上沒有兩片完全相同的樹葉，學生不可能每個都一樣聰明一樣乖，由于各方面的影響和制約，學生性格、氣質、興趣、能力互有差異。所以說，要因材施教，擯棄“全能”教育思想。它應該貫穿于整個教育過程和環(huán)節(jié)，它是實現(xiàn)“減負增效”目標的中心和宗旨。

三、師者，無才、無德、無信不立也！“學高為師，身正為范”教師應時刻謹記慎獨律己，言行一致，樹立在學生心目中的威信和楷模，意志堅強，保持樂觀態(tài)度，臨危不亂，處事泰然。業(yè)余時間，更應不滿自身現(xiàn)狀，廣泛涉獵，博覽全書，參加職后培訓和進修考核，這樣，你才無愧于人民教師這太陽底下最光輝的事業(yè)。教師人格魅力，淵博學識，處世哲學，都將是邁向“素質教育”的鑰匙和通行證。

所以說，要提高自身教育素質和職業(yè)道德，累積教學經驗，大膽創(chuàng)新，實踐，尋求突破，勇于攀登。

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減負增效學習心得

新街第一小學楊子燕

知識在更新，人類在進步。中國經濟和社會的可持續(xù)發(fā)展，對我們的教育工作提出了新要求。于是教委提出了中小學教學應從應試教學中走出來，全面實施素質教育，減輕學生學習負擔的教育新思想。為此，每個教育工作者都在探索思考新的教學方法以適應新形勢下的教育任務減負增效。

“減負增效”的教改實際上對我們教師提出了更高要求，即提高教學課堂35分鐘效率。為了提高教學的有效性，首先教師要提高自身素質和業(yè)務能力。俗話說得好：教師要給學生一杯水，自己應有一桶水。現(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物也是層出不窮，如多媒體教學手段的利用，多媒體的制作，軟件的開發(fā)等等。教學方法更是不斷優(yōu)化和創(chuàng)新，具有其先進性。所以，教師得不斷學習充電，吸取先進的教學思想和手段，提高自身素質和教學能力，為高效率的教學創(chuàng)造自身條件。

提高課堂效率其次是備課上下功夫。備課，是上好課的先決條件。教師在備課上應多研究，多斟酌，多進行教學探索，不打無準備的仗。準備充分，對一堂課的教學思路，教學邏輯清晰可見，教學目標明確無誤，是高效率完成教學任務的基矗為此，而且教師不僅要對教材熟悉，也必須要對學生進行了解。真正的做到因材施教，這樣才會有事半功倍的效果。教師應化幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課。

提高課堂效率，教師也要適當?shù)母淖兊淖约旱慕虒W方法。教學方法是教學過程中最活躍的因素，教師要善于啟發(fā)，學生才能善于主動思考、愉快學習。因此，教師必須針對學生實際和教學任務、教學內容選擇教學方法，最大限度滿足學生學習需要。合理選擇教學手段。當今教學，已逐步進入了各種視聽設備、多媒體技術裝置的時代，教師在教學過程中一定要根據(jù)學生視覺、聽覺的需要和學生的興趣愛好，合理選擇教學手段，實現(xiàn)教學方式和學習方式的變革。

最后，還需要教師對自己的教學進行反思，為以后改進自己的課堂教學做好鋪墊�？傊�，減輕學生過重的課業(yè)負擔，不是不要質量，而是通過“減負”要更高的質量。學生要“減負”，教師要“加壓”，要“減負增效”對教師要求的標準更高了。

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減負增效心得體會

新街第一小學王社麗

最近，減負可謂是教育界的頭等大事，減得師生皆大歡喜。但處理不當，會從一個極端走向另一個極端。在我國教育史上，反反復復的例子不少。我認為“減負”不是簡單的減法。

學習負擔的重與輕是相對的，關鍵要看學生對學習的興趣濃與否。樂學者，負擔雖重，但能苦中尋樂，樂此不疲；厭學者，負擔雖輕，但坐在教室上課與坐牢無異。球迷看球賽，追星族看歌舞晚會，通宵達旦，毫無倦意。要干一番事業(yè)，必付出心血和汗水，完成學業(yè)也不例外，即使是天才，也離不開勤奮。我們教師不能強迫學生學習，而要吸引他們投入到學習活動之中。從強迫到吸引，那是一種不可名狀的本領。當學生盼望你去上課，把你的課當作藝術的享受，甚至懇求你多上一節(jié)才能盡興時，你不必“減負”了，或者說你的“減負”成功了。那是變相的“減負”，但它恰恰是真正意義上的“減負”。激發(fā)學習興趣，使學生對學習樂此不疲，這是我們的第一個目標。

“輕負擔，高質量”是矛盾統(tǒng)一體，要實現(xiàn)“減負增效”，要靠教師高超的教育教學技巧和卓越的教育教學藝術。技巧、藝術都要建立在遵循教學規(guī)律的基礎上。真理都是樸素的，但并不因其樸素就被輕而易舉地發(fā)現(xiàn)，相反，越樸素越難發(fā)現(xiàn)。我們就要從司空見慣的教育教學現(xiàn)象中發(fā)現(xiàn)那樸素的真理，然后運用真理對“教”與“學”來一場革命，使課堂教學得到根本性的變化。改革開放的總設計師的“一國兩制”、“聯(lián)產承包責任制”的偉大構想也樸素得婦孺皆知，但正是這樸素的偉大構想解決了諸多重大的矛盾，使祖國統(tǒng)一，農村繁榮。連國家都能統(tǒng)一，難道就無法解決“輕負擔，高質量”這對矛盾而使其和諧統(tǒng)一嗎?在時間上，資料上作表面的裁減解決不了本質問題。只有破除陳規(guī)，發(fā)揚冒險和創(chuàng)新精神，探索出教育教學的真諦，才能實現(xiàn)減負增效。加強教科研，使教學事半功倍，是我們永遠的追求�！皽p負”不能一味地減，該減的減，該增的要增。頭腦須減負，四肢要加壓，讓頭腦放假，讓童心放飛。校園里除了讀書聲，還要有歌聲、琴聲、球場上的喝彩聲“減負”不能減得學生閑得無聊，無事生非。

減負增效心得體會

新街第一小學張芹

“減負增效”這一舉措反映了國家教育部對中國少年兒童的關心與愛護，深得廣大教師

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和少年兒童的青睞。本人作為“減負增效”的初實踐者，通過三個周的實踐，感覺“減負增效”這一舉措不僅符合少年兒童的身心發(fā)展，而且也符合社會發(fā)展的需要。

一、“減負增效”這一舉措，符合青少年的身心發(fā)展隨著科技的快速發(fā)展，隨著國家之間的激烈競爭，人們對文化的需求、對人才的渴求越來越高�？梢赃@樣說，21世紀是一場綜合國力的競爭，是一場國民素質的競爭，更可以說是一場教育的競爭。一個孩子，他即使大學畢業(yè)，也可能找不到工作。這時家長就會想，我的孩子找不到工作的原因是不是因為他不夠優(yōu)秀。因此，很多家長就會想，我要讓我的孩子把學習基礎打扎實了�？上攵�知，孩子除了老師教授的知識以外，還要完成更多的練習。整天沒有課余活動時間，一頭扎進題海戰(zhàn)術里，眼睛近視了，脊梁彎曲了，笑容消失了，生活自理能力沒有了，嚴重摧殘了青少年的身心健康�，F(xiàn)在，國家出臺了“減負增效”這一舉措，嚴格控制了學生上課的時間和學生的作業(yè)量，嚴禁補課和“開小灶”。讓學生再也不用為完不成作業(yè)而傷心、難受。孩子的作業(yè)量少了，書包減輕了，并且規(guī)定學生在校學習的時間不得超過6小時，我們再也不用看到可憐的孩子背著沉重的書包早出晚歸了。今天，校園里歡聲笑語，上完正課以后，有的學生在打羽毛球，有的學生在玩滑滑梯，有的學生在追逐嬉戲，有的學生坐在教室的角落看著自己喜愛的課外書學生的臉上都洋溢著幸福和滿足，整個校園都沉浸在和諧之中。缺少了社會的壓力，省略了教室的束縛，學生的身心都自由了�？吹剿麄兡敲撮_心，那么快樂，我們又仿佛看見童年的自己在操場上自由地玩耍，希望他們能健康、快樂地成長。

二、“減負增效”這一舉措，對教師提出了更高的要求

“減負增效”來了，學生在校的時間少了，學生的作業(yè)減少了，因此，有的老師可能認為自己的負擔也減輕了。假如這樣想的話，我想這個老師對“減負增效”可能存在錯誤的理解，那么什么是減負增效呢？我認為“減負增效”中的“減負”并不是教學內容的減少，也不等于學習時間的減少�！皽p負”不單純是學生課業(yè)負擔數(shù)量上的減少，更重要的是教學內容與教學方法的漸進而深刻的革新，是教育觀念的變革。否則，學生的課業(yè)負擔今天可能被減下來了，但在明天卻又可能以另外一種方式附加上去。做到減“負”不減“質”，在“減負”的同時又要“保質增效”,這才是真正的減負增效！我想，這一觀念的出現(xiàn)其實也是對我們教師提出了更高的要求。

1、緊跟時代的步伐，多學習。“減負增效”，簡單的四個字，不僅蘊涵著深刻的含義，而且做起來也不那么簡單。雖然在201*年就提出了“減負增效”，但真正落實才是今年的事情，因此，我們很多老師都是摸石頭過河，總對自己的一些做法存在著疑惑和顧慮。所以，我們教師之間彼此應該多交流，多討論，而且，多上網查看查看別人好的“減負增效”的方法，多學習雜志、報刊上其他同仁的經驗，讓自己在教學中充實自己，更好地體會“減負增效”的精神。

2、認真實踐“15+25”的教學模式，不斷優(yōu)化課堂教學結構。在以前，每周有11節(jié)的語文課，對課文中自己認為是重要的地方總是面面俱到，這節(jié)課講不完的知識，還可以騰出時間再給學生講一講�？涩F(xiàn)在，每周7節(jié)語文課，不準擠占其他任何一點時間，而且還要高效率把知識教給學生。因此，作為一名語文教師，首先要在課前認真?zhèn)湔n，精心準備教具，第一時間把學生的注意力吸引到課堂上來，決不浪費課前導入的時間；其次認真歸納教學重點，理清教學思路，直奔課文中心，盡量讓學生要認真培養(yǎng)學生主動學習的好習慣。一聽說減負了，學生那個高興勁兒就別提了，他們只在15分鐘的時間里學有所獲；第三，認真設計學生作業(yè)，精講活練,減輕學生課后負擔。

3、顧玩，只顧著高興，甚至有的同學已經忘記學習了。我班就有這么幾個學生，他們覺著減負就不用做作業(yè)了，也不用學習了。平時有老師“盯”著做，喊著學，現(xiàn)在，玩得更加爽快，課外作業(yè)都不想完成了，只想把上課的時間“混”過去了，他就自由了。針對減負后出現(xiàn)的學生的這些不良行為和習慣，我們教師要在思想上多引導，方法上多更新，讓學生

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知道學習的重要性

總之，“減負增效”并非一句口號，要真正實現(xiàn)這一目標，我們不僅要會做加法，而且還必須學會做減法。因此，需要我們在教學中多下苦功，多多學習，進而讓學生學得輕松，快樂，扎實！有所悟，有所得！

減負心得體會

新街第一小學張斌

中小學生“減負”受到社會各方面的普遍關注，為何“突圍”這么難呢？筆者以為主要矛盾是中小學“減負”沒有與“保質增效”掛鉤，學校和家長擔心“減負”會降低教學質量，影響學校的升學率，影響學生的升學和前途。怎樣做到既“減負”又“保質增效”呢？筆者以為可以從以下幾個方面努力：

一、提高課堂教學效率

提高中小學教學質量主要依靠提高課堂教學效率，改進課堂教學形式和方法來實現(xiàn)。學校應該加強教學研究和探討，改進教學形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學法，精講多練。課堂教學效率提高了，也就無需補課了。

二、加強非智力因素的教育三、因地制宜因材施教

勞逸結合，一切從實際出發(fā)，不能為了片面追求升學率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個班上學生的學習狀況參差不齊，老師要分層次進行教學，照顧方方面面，特別是要關注“差生”，及時彌補薄弱環(huán)節(jié)。學習有張有弛，不要繃得太緊，使學生沒有咀嚼和消化的余地，沒有喘息的機會。提倡個別輔導，對癥下藥，注重對學生個性化的指導。減負的同時，中小學要創(chuàng)造條件讓學生發(fā)展個性特長。開設多種拓展型、研究型課程，成立學生社團，開放圖書館、實驗室、計算機房等，讓學生在豐富多彩又喜聞樂見的活動中增長才干，脫穎而出。

依法治教是實施素質教育的根本，也是切實減輕中小學生過重課業(yè)負擔的關鍵所在。我們應該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關“減負”的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處。

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“減負提質”的心得體會

新街第一小學李麗萍

童年是五彩繽紛的，是每個人珍藏在記憶深處的美好時光。但是，現(xiàn)在的孩子卻沒有一個快樂的童年，因為他們的童年時光被大量的作業(yè)和各種課外補習班所淹沒。作為一名班主任教師，我更欣賞那些上課認真聽講，能夠有效的抓住課堂上的40分鐘的學習，回家認真預習、復習、獨立完成好作業(yè)的孩子。他們的基礎知識是扎實的，有很大的發(fā)展?jié)摿�。每當看到一些學生奔波于各個輔導班之間，累得小臉煞白，經常十一、二點睡覺就很心疼。作為班主任教師，也作為一名語文教師，我更提倡精講巧練，讓孩子們從繁重的課業(yè)學習中解脫出來。

一、要向平時的40分鐘課堂要質量

新課標的一個重要精神就是要把課堂時間還給學生，這就決定教師的講只能是精講。要達到精講，我認為就必須做到一課一得或兩得，不可貪多求全。每篇課文值得探討的知識點很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學重點,大膽地裁剪取舍。要改進課堂教學，提高教學效率，我個人覺得要做到五條：一是精心備課。在深鉆課標和教材的基礎上備課，做到備過程、備語言、備板書、備習題、備教具。二是減少時間損耗。要求學生課前作好上課準備，合理提高課堂密度，增加教學信息量，濃縮教學語言，精簡板書，提高教學效率。三是改變課堂結構，達到講、練、查結合，知識點落實，體現(xiàn)精講精練。四是充分利用先進的教學技術。通過投影等多媒體作用于學生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學生儲存記憶的速度、效率。五是對后進生實行及時的輔導。

二、多一些開放作業(yè)

學生在掌握了基本知識后，反復抄寫只能加重學生負擔，在學習課文之后，為了讓學生們理解的更透徹，我立足于教材又超越教材，讓他們查找有關作者的資料及時代背景，拓展閱讀相關的文章，要讓學生學得輕松愉快，不感到繁重枯燥。我有時是用開展生字聽寫比賽代替生字抄寫練習，用排練課本劇讓學生熟悉課文內容，讓學生合作編寫復習資料、出考試題來鞏固所學知識，讓學生編創(chuàng)作文自選集和共創(chuàng)校園長篇小說來加強作文訓練。采用這些巧妙的練習后，就使得學生的學習過程變得生動有趣，讓他們在不知不覺中就把學習任務完成了。

三要培養(yǎng)學生自學習慣

要培養(yǎng)學生對語文的自學習慣，具體說來就是要培養(yǎng)學生課前預習和課后復習的習慣，課外閱讀和勤于練筆的習慣。

減負心得體會

新街第一小學李玲玲

“輕負擔，高質量”是矛盾統(tǒng)一體，要實現(xiàn)“減負增效”，要靠教師高超的教育教學技巧和卓越的教育教學藝術。技巧、藝術都要建立在遵循教學規(guī)律的基礎上。真理都是樸素的，但并不因其樸素就被輕而易舉地發(fā)現(xiàn)，相反，越樸素越難發(fā)現(xiàn)。我們就要從司空見慣的教育教學現(xiàn)象中發(fā)現(xiàn)那樸素的真理，然后運用真理對“教”與“學”來一場革命，使課堂教學得

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到根本性的變化。改革開放的總設計師的“一國兩制”、“聯(lián)產承包責任制”的偉大構想也樸素得婦孺皆知，但正是這樸素的偉大構想解決了諸多重大的矛盾，使祖國統(tǒng)一，農村繁榮。連國家都能統(tǒng)一，難道就無法解決“輕負擔，高質量”這對矛盾而使其和諧統(tǒng)一嗎?在時間上，資料上作表面的裁減解決不了本質問題。只有破除陳規(guī)，發(fā)揚冒險和創(chuàng)新精神，探索出教育教學的真諦，才能實現(xiàn)減負增效。加強教科研，使教學事半功倍，是我們永遠的追求。

一切從實際出發(fā)，不能為了片面追求升學率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個班上學生的學習狀況參差不齊，老師要分層次進行教學，照顧方方面面，特別是要關注“差生”，及時彌補薄弱環(huán)節(jié)。學習有張有弛，不要繃得太緊，使學生沒有咀嚼和消化的余地，沒有喘息的機會。提倡個別輔導，對癥下藥，注重對學生個性化的指導。減負的同時，中小學要創(chuàng)造條件讓學生發(fā)展個性特長。開設多種拓展型、研究型課程，成立學生社團，開放圖書館、實驗室、計算機房等，讓學生在豐富多彩又喜聞樂見的活動中增長才干，脫穎而出。

依法治教是實施素質教育的根本，也是切實減輕中小學生過重課業(yè)負擔的關鍵所在。我們應該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關“減負”的各項規(guī)定，同時加大中考、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處。

減負心得

新街第一小學李建華

減負，家長、學生、老師都體會到了輕松背后其實是更大的壓力。減負給老師也帶來了很高的要求，他們不僅要引導學生正確看待減負，更要提高自己的業(yè)務水平，讓層次不同的學生在有限的時間里最大限度也掌握知識。每個班級的學生層次都參差不齊，以前，通過大量的上課時間來確保每一個學生都接收到知識的方式已經行不通。原來，同時教多個班的老師備一次課就能解決問題，但是現(xiàn)在不同了。針對不同的班級，不同的接受程度，老師也要

準備不同的課程進度，要根據(jù)學生的特點來因材施教，所以對老師提出了“既備教材又備學生”的高要求。

作為一線教師，“優(yōu)化課堂教學，提高課堂效率”是落實減負“新政”的關鍵所在，要切實轉變教師的教學方式和學生的學習方式，積極研究有效教學措施，切實實現(xiàn)減負增效，”提高課堂教學效率關鍵要做好下面幾項工作：

1.關注學生參與課堂的效果，課堂教學中學生主動參與有效性的目標追求必須著眼于全體學生的全面發(fā)展，要提高學生主動參與的有效性必須引導所有學生進行主動、深層、實質性的參與，在參與中使每名學生都在自己原有的基礎上獲得最大發(fā)展，因此，課堂教學中必須給每名學生提供參與的機會，給每名學生以展示自我的機會。

2.關注學生知識的形成過程在課堂教學過程中，教師引導學生積極思維，參與以探索為中心的學習，注重引導學生積極思考，對所學知識進行概括、歸納、分析，主動形成自己的知識體系，并在這一過程中通過學生自己的觀察、探索、動手操作等學習活動，培養(yǎng)和發(fā)展學生的獨立獲取知識的能力、創(chuàng)造性地運用知識的能力、獨立解決實際問題的能力

3.注重學生反思意識的培養(yǎng)，學生主動參與學習的有效性很大程度上取決于課堂教學中其自我反思意識的強弱學生主動參與學習的自我反思主要是學生對自己的學習方式、認知方式、自我評價以及對自己的學習進度、學習心理的自我監(jiān)控，引導學生在學習中經常自我反思，是主動參與學習的一個反映。

總之，“減負”是為了更好地“增效”，“增效”能做到更好的“減負”，“減

負”和“增效”是辯證統(tǒng)一的關系，作為教師，認真學習課程標準，提高自己的業(yè)務能力，創(chuàng)新教學手段，激發(fā)學生的學習興趣，提高課堂效率，一直是教師的重點工作，也是當前情況下的必然要求。

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