思修實踐活動總結——關于大學生體育活動

對外經(jīng)濟貿(mào)易大學大學生日常體育運動調(diào)查活動總結

有關大學生日常體育運動的調(diào)查活動總結

學校：對外經(jīng)濟貿(mào)易大學班級：思想道德修養(yǎng)與法律基礎活動成員：

姚一帆、賀琪翔、杜宗杰、蔡斯文、唐正曉、辜新宇、常毅翔、刁乃亮

一、問卷數(shù)據(jù)分析

分析調(diào)查數(shù)據(jù)我們發(fā)現(xiàn)如下幾點問題：

1、無論是男生還是女生，鍛煉的場地最多的都是田徑場，充分的利用了學校的資源，其次是球館和健身房，雖然這兩處地方對于鍛煉的效果可能比較好但同時也有一定的經(jīng)濟支出，所以，從上面的調(diào)查結果我們可以看出大學生們更傾向于一個節(jié)省金錢，比較方便的場地進行鍛煉。

2、跑步、打籃球、打乒乓球分別位列大學生鍛煉方式選擇的前三甲。同時，羽毛

球也受到較多的女生親睞。其實分析鍛煉方式時再聯(lián)系鍛煉的場地就不難理解大學生們的選擇了。各大學都有開放式的田徑運動場和籃球場，故這兩項選的人數(shù)最多。

3、用于體育運動的時間，有更多的女生一周之內(nèi)的鍛煉時間（除了體育課外）低

于1小時。但是堅持一周5小時以上的女生也有不少。在體育鍛煉上女生的積極程度略低于男生，在體育鍛煉的程度上仍然需要加強。4、對于“大學生們是否因為學校設施的限制而減少體育鍛煉”的選擇中，選擇“是”

的還是要多于選擇“不是”的。這除了說明設施仍有待提高，更說明大學生們對于自主體育鍛煉的觀念還沒有大范圍普及或者說沒有自主的體育鍛煉意識。所以，要提高大學生們對于體育鍛煉的參與率，從意識上的改變很有必要。在這一點上學�？梢栽鲈O一些體育理論課或者是在上體育課的同時向同學們講解一些體育鍛煉的知識增加同學們對于體育鍛煉的了解。

5、調(diào)查發(fā)現(xiàn)大學生參加體育鍛煉時還是與同興趣愛好的人一起去更加多一些，這

對于我們營造一個好的體育鍛煉氛圍有一定的提示，我們要從周邊發(fā)動大家一起出去體育鍛煉，有共同愛好的更容易被帶動起來。在這一方面可以多舉辦校內(nèi)、各院系內(nèi)、社團內(nèi)活動。在一個群體中一起進行體育鍛煉會提高同學們體育鍛煉的興趣也更容易帶動周圍的同學參與到體院鍛煉中來。

6、大學生參加體育鍛煉的目的大致可以分為幾種類型。對于女生來說想通過體育

鍛煉達到減肥瘦身效果的人數(shù)較多。對于男生來說大部分想通過體育鍛煉來增強體質。但無論是男生還是女生，都有相當一部分同學通過體育鍛煉來緩解壓力。這是一種很好的現(xiàn)象。體育鍛煉不僅可以緩解壓力也可以鍛煉體魄這是應該我們作為當代大學生的共識。

7、在大學中無論是男生還是女生對于大學體育課開設的體育課的滿意程度均為

一般。這說明了當今大學中對于體育課的建設還有待加強�？梢栽诖髮W體育課中

對外經(jīng)濟貿(mào)易大學大學生日常體育運動調(diào)查活動總結

多設置一些項目吸引更多的同學參與到體育鍛煉中。也因為有的同學們對體育鍛煉有著錯誤的認知。不重視強奸的體魄，只注重所謂的好成績。

8、大學生在課余時間的活動主要分為三項：體育鍛煉，上網(wǎng)，游戲。其中男生

中上網(wǎng)和游戲的人數(shù)占的比例較大。在女生中則以上網(wǎng)的人數(shù)占的比例略大。但是，體育鍛煉還是占據(jù)了一定的比例，這對于體育鍛煉在大學生中的普及還是很好的。從這項數(shù)據(jù)統(tǒng)計中還可以看出在同學們的生活中游戲和上網(wǎng)占據(jù)了很大的空間，但是同學們應該改變錯誤生活習慣走出寢室，多多鍛煉這樣才對自己的身體有好處，才能夠更好的進行自己的學習生活。

9、從同學們對于體育器材的使用不是很頻繁的數(shù)據(jù)中也可以看出，同學們對體

育鍛煉并不是非常熱心。在女生中不使用體育鍛煉器材的比例比男生中的略大。這說明在進行體育鍛煉的男生比女生略多。10、在影響大學生體育鍛煉時間的原因中，課業(yè)重，缺乏興趣和電腦游戲占主要部

分。在男生中電腦游戲占據(jù)的比例較大，而在女生中由于缺乏興趣對鍛煉時間造成影響的比例比較大。

二、數(shù)據(jù)圖表繪制

表一100806040200A30.527.813.33B女生C男生

注：A代表學生對體育鍛煉的喜歡程度

B代表學生對自身身體狀況了解度

C代表學生對學校設施和場所開放的滿意度D代表學生對體育鍛煉技巧的程度E代表學生體育鍛煉計劃存在度

8594.490.680.545.933.912.6ED表二

對外經(jīng)濟貿(mào)易大學大學生日常體育運動調(diào)查活動總結

100806040200A178.957.780.560.960.840.689.675.826.511.6B#REF!C女生D男生E

注：A代表大學生體育鍛煉對健康的關注度

B代表大學生體育鍛煉對體型的關注度C代表大學生體育鍛煉基于愛好的參與度D代表大學生體鍛煉基于他人影響的參與度

E代表大學生體育鍛煉基于應付大學體育的參與度

表三

100806040201*A#REF!B34.279.266.984.250.644.3C男生女生

注：A代表大學生體育鍛煉受時間限制程度

B代表大學生體育鍛煉受場地限制程度C代表大學生體育鍛煉受陪伴限制程度

表四

大學生課余時間的活動統(tǒng)表

對外經(jīng)濟貿(mào)易大學大學生日常體育運動調(diào)查活動總結

4030201*0看書學習26.6721.6716.6736.673533.3331.673033.3316.6711.666.67上網(wǎng)總體女生兼職男生睡覺

二、活動總結

很多同學已經(jīng)認識到體育鍛煉的重要性，但認識與具體行動尚存在很大的差距。只有抓住學生的心理需要，才能將認識轉化為鍛煉身體的動力。從學生入學開始就注意培養(yǎng)提高學生對體育鍛煉的興趣與習慣，并作為重點貫穿到體育教學中去。把基礎理論知識與基本技術的教學結合起來，充分利用體育多種手段，逐步培養(yǎng)學生自我鍛煉的習慣。

針對體育硬件設施薄弱的問題，高校應加大對體育場館、設施和器材等方面的建設投入。現(xiàn)階段應進一步提高高�，F(xiàn)有體育場館的利用率，最大限度地滿足學生參加體育活動的要求。同時，努力開拓校外體育空間，充分利用校外體育場地設施，順應大學生體育活動的發(fā)展。

同時在大學生體育鍛煉活動的組織和管理上，突出大學生社團在體育活動中的主導地位，使大學生擁有更多的自主權來管理體育活動，調(diào)動大學生參與體育活動的積極性。教師也要從組織、引導、掌握鍛煉方法、提高技術水平等各方面積極指導和幫助大學生開展體育活動。在高校體育活動中，應積極倡導單項體育俱樂部的組織形式，使學生參加體育活動有一定目的性和指向性。

此外，應積極培養(yǎng)大學生養(yǎng)成良好的體育生活方式，充實他們的余暇生活，使大學生逐步認識建立體育生活方式的意義，突出體育教育中的德育因素，加強體育教材內(nèi)容的改革，充分挖掘大學生參加體育運動的潛力。從上面這些調(diào)查我們可以大致的了解大學生體育鍛煉中，從學生自身而言，是由于沒有體育鍛煉的氛圍和興趣。在忙碌的學習之余，許多人選擇上網(wǎng)等方式放松，很少有人去鍛煉身體。偶爾有人想去做健身運動，但如籃球、足球、排球等運動需要多人一起完成，因為找不到志同道合者，這些人也最終選擇放棄。除此之外，對運動技術的掌握程度不夠、不善于安排時間、不善于調(diào)節(jié)自我調(diào)節(jié)等問題的存在，也是大學生放棄體育鍛煉的主觀因素。但是內(nèi)因是事物發(fā)展的關鍵，在學校付出努力的同時，我們每一位學生更應端正思想，培養(yǎng)健身的自覺性，主動參加體育鍛煉，以提高自身的身體素質�！懊刻爝\動一小時，健康生活一輩子�！蓖瑢W們讓我們走出宿舍，走進操場，動起來吧！

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a思修實踐活動總結

會計111班

思修課實踐活動方案

主題：“我為構建綠色校園（和諧校園）作奉獻”之塑料瓶與環(huán)�；顒影才牛�11月7日到11月14日為活動準備階段1.人員確定2.方案制定

1月15日到11月20日為活動實施階段

問卷編寫問卷發(fā)放

11月21日到11月27日為活動統(tǒng)計分析總結階段1．問卷統(tǒng)計2.問卷分析

．電子宣傳單的發(fā)布

11月28日到12月5日為活動交流階段1.總結撰寫實踐報告地點：宿舍樓旁。

小組成員:張宇，王文慧，金晶，王亞楠，韓金平活動形式：以發(fā)放調(diào)查問卷的形式，了解飲料礦泉水瓶的詳細流向，期間以此為平臺想同學們宣傳統(tǒng)一處理飲料礦泉水瓶的優(yōu)點，調(diào)查問卷收集完成后，做數(shù)據(jù)的總結與分析，根據(jù)情況，確定具體的宣傳方式，已達到環(huán)保的宣傳目的。

目標：以實際行動踐行綠色校園的的理念并通過宣傳達到星火燎原的目的。培養(yǎng)大家環(huán)保的生活習慣，宣傳生態(tài)文化。

具體分工：問卷編寫;張宇，王文慧，金晶放問卷：王文慧，金晶，王亞楠結撰寫實踐報告:張宇，王文慧，金晶，王亞楠，韓金平

絡宣傳：王亞楠

可能遇到的問題：1.被發(fā)放問卷調(diào)查的學生不配合

2.收回問卷過程中存在問卷丟失的可能

3.宣傳過程中可能出現(xiàn)點擊不高等問題導致宣傳效果不佳可行性分析：1鑒于目前校園內(nèi)飲料礦泉水瓶的大量使用，實際宣傳效果可觀由于該實踐在校園內(nèi)進行，環(huán)境較為熟悉，所以有較大可行性.經(jīng)費預算：300份0.1元每份總計30元

思修實踐活動總結

本次活動我們以塑料瓶的使用為主題，以發(fā)放問卷及發(fā)放電子宣傳單為主要方式，積極開展活動。在活動的過程中，我組成員積極配合，從編寫問卷到統(tǒng)計分析，都表現(xiàn)出充分的熱情。

本次活動中，我們充分體會到團隊合作的必要性，大家集思廣益，相互支持，體會出彼此純潔的友誼。雖然在發(fā)放傳單的過程中我們遇到了許多困難與尷尬，但是組員們相互激勵，并盡力完成每個階段的發(fā)放任務，在一起克服困難，享受成功。同樣，我們在宣傳的過程中也在漸漸增長環(huán)保意識，提高個人修養(yǎng)。

總之，本次活動我們學到了很多，雖然會花費很多時間，但每一次的努力都是我們成長的篇章。大學里，實踐活動是我們學習的重要環(huán)節(jié)，我們一定努力完成每一次任務，在點滴中學會生活。

（王文慧）

201*年11月21號到22號我小組成員分別自一食二食附近進行了文件調(diào)查：根據(jù)本次調(diào)查問卷顯示：被調(diào)查的同學中絕大部分人對飲料礦泉水瓶的制作原料了解較少，原因大概是大家對這些領域的關注較少。而這些看似只是理論知識的東西恰恰是我們增強環(huán)保知識和意識的途徑，因此，我們應該多多普及這方面的知識使同學們能夠更加了解環(huán)保方面。大部分同學沒有攜帶水杯的意識，因此會購買礦泉水，由此我們可以看出礦泉水帶給人們生活的便利，并且在快節(jié)奏生活學習工作的人們更傾向于便利服務與產(chǎn)品。不僅僅是礦泉水，許多一次性產(chǎn)品成了人們偏愛的對象，由此我們應該認識到，很多白色污染的產(chǎn)生都是這樣的。要想解決這樣原因的問題，十分的棘手。我們要做的還有很多，但是我認為首先要做的應該是轉變?nèi)藗兊纳�活觀念和生活方式。在人們觀念的轉變下，行為便會發(fā)生改變。我們所倡導的低碳經(jīng)濟和低碳生活便是這些方案的開始。這些轉變必須滲透到我們生活的方方面面，需要我們每一個人做出一步步的努力，任重而道遠。

(王亞楠）同學們每周購買的礦泉水數(shù)量普遍不算太多，但這應該是與季節(jié)天氣有關系。在近期較為寒冷的時期，大家的購買量不會太多。但隨著天氣回暖，氣候炎熱的夏季，礦泉水瓶數(shù)目的增多將會是可以預見到的。極少數(shù)的同學表示會在生活當中重復使用礦泉水瓶，資料顯示，礦泉水瓶的用途在生活中并不是十分顯著，同時，不恰當?shù)氖褂玫V泉水瓶將會產(chǎn)生危害。所以，我們應該關注和普及關于礦泉水瓶的利用問題。在我們能力能夠達到的前提下，努力將浪費和污染降低到最小化。值得我們關注的另外一個問題是有一半的被調(diào)查者對空瓶的處理時直接扔進垃圾桶。大部分同學是知道廢舊水瓶是可以進行粉碎處理作為工業(yè)原料，但是很少的人會回收利用，更沒有注意到回收方式的不同會影響到礦泉水瓶的回收利用，他們知道如果處理不當會有害土壤水源，使用這種塑料水瓶也會是人體致癌。然而很少有人采取行動避免危害。這就是缺乏環(huán)保意識的表現(xiàn)。

（韓金平）我們很高興的看到只有很大一部分同學不會重復使用礦泉水瓶，但不能忽視的是還有相當一部分同學會重復使用，經(jīng)過我們所查到的資料證實，這樣做會對身體造成一定的傷害。在購買礦泉水的過程中，大多數(shù)同學是因為水瓶被忘記了，但是礦泉水的消費量還是很大的，:因此這也凸顯了我們所做的這次調(diào)查的必要性，礦泉水瓶不同于其他的白色垃圾，十分難回收處理，近些年，礦泉水瓶的回收在鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)中掀起熱潮，經(jīng)過粉碎后轉賣給企業(yè)，形成了比較完善的的處理模式，而將空瓶扔進垃圾桶，將會使得本能用作工業(yè)原料的物品進行了低效的處理，對環(huán)境的污染，絕大多數(shù)的同學可以認識到礦泉水瓶對環(huán)境的危害，卻沒有對其進行正確的處理方式，是我們宣傳的不夠，或是環(huán)保意識不強，亦或環(huán)保組織的形式不完善。

(金晶）在調(diào)查過程中絕大部分同學對于礦泉水瓶對環(huán)境及人的危害都有一定認識，但僅僅停留在知道廢棄的水瓶會產(chǎn)生危害的層面，而至于礦泉水瓶的制作原料有高達73%的同學表示不知道。

相對于飲料礦泉水的購買情況，空瓶的回收利用情況卻不容樂觀，大多說同學選擇將使用后的空瓶丟入垃圾桶或是宿舍出售。購買情況與回收利用情況存在巨大差異的原因簡析，購買時，同學會考慮購買成本及過多飲用飲料所產(chǎn)生的對身體的不良影響，可能同時也會減少塑料瓶使用的環(huán)保意識，然而回收的同時，客觀上由于沒有統(tǒng)一的組織收購。主觀上同學們僅知道丟棄水瓶不利于環(huán)境的保護，但并沒有意識到我們每一個廢棄的礦泉水瓶雖然很微小，但累積起來將產(chǎn)生巨大的影響，而回收重復利用礦泉水瓶是我們?yōu)楸Ｗo環(huán)境能從身邊做起的一些事，即對丟棄水瓶的危害認識深刻。所以我們現(xiàn)在的任務應該是普及環(huán)保知識，幫助大家樹立環(huán)保意識，這是我們努力的目標。

（張宇）

措施：

：1.向有關部門建議適當提高塑料瓶裝飲料的價格，運用市場調(diào)節(jié)手段減少其使用量2.組織志愿者去統(tǒng)一收集空瓶并集中處理，方便同學對空瓶的回收3.開展重新利用空瓶的創(chuàng)意活動

4.開展“塑料瓶的危害”專題教育活動

5.在垃圾桶旁邊設置塑料瓶回收專用容器，方便回收利用

附件

調(diào)查問卷

請問您知道飲料礦泉水瓶的制作原料嗎？A.PVCB.PETC.LDPED.不清楚飲用完后您對空瓶的處理方式是？A.垃圾桶B.宿舍收集出售

請問您每周大約購買的飲料瓶數(shù)是？A.1-4B.5-9C.10瓶以上

請問您有重復使用飲料礦泉水瓶的習慣嗎？A.有B.有過，很少C.沒有

請問您通常是為什么購買飲料或礦泉水？

A.水杯忘帶B.習慣C.不習慣教學樓的熱水請問您了解飲料礦泉水瓶集中處理后的流向嗎？

A.統(tǒng)一焚燒B.集中掩埋C.粉碎做工業(yè)原料重復使用請問您了解飲料礦泉水瓶對人體的危害嗎？A.只會造成輕微疾病B.致癌C.沒有危害請問您了解飲料礦泉水瓶對環(huán)境的危害嗎？

易分解，危害小B.不易分解，有害土壤水源C.不了解

查結果

請問您知道飲料礦泉水瓶的制作原料嗎？

A.PVC15%B.PET13%C.LDPE0D.不清楚72%飲用完后您對空瓶的處理方式是？

A.垃圾桶45%B.宿舍收集出售45%C.等待有關組織回收10%請問您每周大約購買的飲料瓶數(shù)是？A.1-483%B.5-913%C.10瓶以上4%

請問您有重復使用飲料礦泉水瓶的習慣嗎？A.有12%B.有過，很少43%C.沒有45%請問您通常是為什么購買飲料或礦泉水？

A.水杯忘帶79%B.習慣14%C.不習慣教學樓的熱水7%請問您了解飲料礦泉水瓶集中處理后的流向嗎？

A.統(tǒng)一焚燒75%B.集中掩埋6%C.粉碎做工業(yè)原料重復使用89%請問您了解飲料礦泉水瓶對人體的危害嗎？

A.只會造成輕微疾病32%B.致癌54%C.沒有危害14%請問您了解飲料礦泉水瓶對環(huán)境的危害嗎？

A.易分解，危害小3%B.不易分解，有害土壤水源87%C.不了解10%

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