()是指按一定的訓練程序,學習有意識地控制或調節(jié)自身的心理生理活動,以達到降低機體喚醒水平,調整因緊張刺激而紊亂的機體功能的目的。

　　A.認知訓練

　　B.放松訓練

　　C.康復訓練

　　D.呼吸訓練

參考答案:B

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