珍惜時(shí)間，勤奮自律國(guó)旗下的講話演講稿

　　各位老師，同學(xué)們：

　　大家早上好！我是1905班班主任劉老師，今天我講話的題目是《珍惜時(shí)間，勤奮自律》。

　　新的一天又開始了。有人說(shuō)，人的一生有三天：昨天，今天，明天。這三天組成了人生的三部曲。在我看來(lái)，人的一生是由無(wú)數(shù)的今天構(gòu)成的。因?yàn)椴粫?huì)珍惜今天的人，既不會(huì)懂得感懷昨天，也不會(huì)懂得憧憬明天。

　　中國(guó)古人給我們留下懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼“莫等閑，白了少年頭，空悲切！”漢樂府中有句富有哲理性的詩(shī)句“百川東到海，何時(shí)復(fù)西歸。少壯不努力，老大徒傷悲。”這告訴我們要珍惜時(shí)間。生命是寶貴的，它是由一分一秒的時(shí)間堆積而成的。珍惜“今天”就是珍惜生命，荒廢了“今天”就是荒廢了生命。因此，為了人生無(wú)悔，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)做時(shí)間的主人，抓住“今天”的分分秒秒，用“今天”的努力去彌補(bǔ)昨天的空隙，去實(shí)現(xiàn)明天崇高的理想。

　　抓緊時(shí)間，就是有效利用時(shí)間，做讓自己有所收獲、促進(jìn)自己成長(zhǎng)的事。抓緊時(shí)間，就是高效利用時(shí)間，上課、自習(xí)、做作業(yè)都要高度集中注意力，排除干擾。抓緊時(shí)間，就是巧妙地利用時(shí)間，科學(xué)安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。為了更好地做到這一點(diǎn)，自我反省很重要。

　　在每一個(gè)“今天”快要結(jié)束的時(shí)候，大家都應(yīng)當(dāng)認(rèn)真反思在這一天的所作所為、所得所失，明確自己是否真正做到了珍惜時(shí)間。老師上課時(shí)，你是否因?yàn)橹�識(shí)難懂而不認(rèn)真聽課?在上自習(xí)課時(shí)，你是否因?yàn)橐庵颈∪醵�心不在�?在周末，你是否禁不住電視和游戲的誘惑而無(wú)暇顧及書本、虛度時(shí)光?反省之后，在第二天對(duì)自己在時(shí)間管理方面做得不夠好的地方加以改進(jìn)，這樣，你的時(shí)間觀念自然就會(huì)加強(qiáng)。

　　如果你能抓緊時(shí)間，完成好學(xué)習(xí)任務(wù)，讓自己的單位時(shí)間都有高效率，那么，你自然就是珍惜時(shí)間的楷模、勤奮學(xué)習(xí)的代表。但為什么不是每個(gè)同學(xué)都能做到?或者說(shuō)只有一部分同學(xué)能夠得到老師“學(xué)習(xí)勤奮”的高度評(píng)價(jià)?答案是，只有部分同學(xué)能夠真正地做到自律。有同學(xué)問我：“老師你總講我不夠自律，到底什么是自律呢?”自律，就是自己約束自己、自己管好自己，做符合規(guī)范的、正確的事。從本質(zhì)上講，自律就是你被迫行動(dòng)前，有勇氣自動(dòng)去做你必須做的事情。自律往往和你不愿做或懶于去做但卻不得不做的事情相聯(lián)系。比如，刷牙洗臉洗腳是每天必須要做的事情，但是有一天你感覺筋疲力盡，如果你倒床就睡，這是在放縱自己的行為；如果你克服身體上的疲憊，堅(jiān)持進(jìn)行洗漱，這就是你自律的表現(xiàn)。同樣，能自由講話很舒服，想說(shuō)什么就說(shuō)什么；遵守紀(jì)律很痛苦，因?yàn)椴荒芟胝f(shuō)什么就說(shuō)什么，甚至什么都不能說(shuō)。如果是自習(xí)課、晚就寢，老師不在，你能堅(jiān)持認(rèn)真學(xué)習(xí)、好好就寢，遵守紀(jì)律不說(shuō)話，這就是自律；反之，那就是缺乏自律的表現(xiàn)。

　　實(shí)踐證明“好的紀(jì)律是認(rèn)真學(xué)習(xí)的保障”，那自律就是庇佑自己走向成功的“保護(hù)神”。自律很難，需要毅力；自律也很容易，克服那些講小話、做小動(dòng)作、玩手機(jī)、沉迷于游戲，拖延等種種不妥行為，也只需要毅力。

　　《為學(xué)》一文說(shuō)得好：“天下事有難易乎?為之，則難者亦易矣；不為，則易者亦難矣。人之為學(xué)有難易乎?學(xué)之，則難者亦易矣；不學(xué)，則易者亦難矣。”事情的難易區(qū)別在“去做”和“不去做”，而擁有自律的關(guān)鍵不是“我該怎么做”，而是“我該動(dòng)手做”。只要你馬上去做、努力去做、堅(jiān)持去做，你也能成為一個(gè)有自律觀念的學(xué)習(xí)上的成功者！

　　卡萊爾激勵(lì)我們說(shuō)“天才就是無(wú)止境刻苦勤奮的能力。”一分耕耘一分收獲。耕耘的時(shí)候辛勤努力，收獲的時(shí)候才會(huì)碩果累累。

　　期末考試在即，到了檢驗(yàn)每個(gè)同學(xué)一學(xué)期學(xué)習(xí)效果的時(shí)候。同學(xué)們，你們現(xiàn)在更應(yīng)該惜時(shí)如金、勤奮努力、嚴(yán)格自律，認(rèn)真利用現(xiàn)在的每一分、每一秒，以飽滿的激情、踏實(shí)的行動(dòng)來(lái)迎接期考，為自己以后的學(xué)業(yè)，為自己將來(lái)的人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天；愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，幻想明天。一個(gè)有價(jià)值的人生應(yīng)該是：無(wú)怨無(wú)悔的昨天，豐碩盈實(shí)的今天，充滿希望的明天。同學(xué)們，讓我們共同珍惜“今天”，勤奮學(xué)習(xí)，嚴(yán)于自律，我們必將“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”！

　　祝愿大家期末考試取得好成績(jī)，回家歡歡喜喜過(guò)大年！

　　謝謝大家！

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