現(xiàn)如今，我們使用上講話稿的情況與日俱增，講話稿的作用是輔助講話者集中有效地圍繞會議議題把話講好，不至于走題或者把話講錯。下面是小編為大家整理的“學生個人全國防災(zāi)減災(zāi)日演講稿優(yōu)秀8篇”，以供大家參考借鑒！

學生個人全國防災(zāi)減災(zāi)日演講稿優(yōu)秀8篇【一】

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家好！今天我國旗下講話的主題是“增強防災(zāi)減災(zāi)意識，學會自我保護”。

　　今天是5月12日，也是我國的第__個防災(zāi)減災(zāi)日。今年的主題是：城鎮(zhèn)化與減災(zāi)。在20__年3月2日，經(jīng)國務(wù)院批準，把每年的5月12日定為全國的防災(zāi)減災(zāi)日。這既體現(xiàn)了國家對防災(zāi)減災(zāi)工作的高度重視，也是構(gòu)建和諧社會的重要舉措。通過設(shè)立 “防災(zāi)減災(zāi)日”，定期舉辦全國性的防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育活動，有利于進一步喚起社會各界對防災(zāi)減災(zāi)工作的高度關(guān)注，增強全社會防災(zāi)減災(zāi)意識，普及推廣全民防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能，提高各級綜合減災(zāi)能力，最大限度地減輕自然災(zāi)害的損失。

　　雖然災(zāi)難看似離我們很遙遠，但是如果沒有樹立起正確的安全防范意識，即使在我們的校園中，也會容易出現(xiàn)安全事故。

　　舉一個簡單的例子，籃球可能是男同學們最喜愛的課余活動之一，然而就是在這一片不大的場地中，倘若輕視了自我保護，也會給自己帶來慘痛的教訓。很可能就在一次碰撞中，因為沒有做好自我保護，就因此受到傷害，出現(xiàn)骨折等現(xiàn)象。因此，上體育課、體鍛課前要做好準備活動，運動時注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷；活動時，要在體育老師的正確指導下，使用體育器材或參加運動，課余時間活動要注意安全。

　　此外，在我們的教學樓中，如果不注意的話，也容易引發(fā)安全事故。上下樓梯要輕聲慢步靠右行，這是一項基本的文明準則。但是，有些同學喜歡在樓道里，甚至樓梯上追逐打鬧，不僅影響他人學習，更是埋下了安全隱患。試想，就在樓道這樣一個方寸之地中，如果有別的同學正在走路，在走廊里打鬧，小刮擦一定是難免的，如果沒有及時躲避，很容易造成安全事故。況且，如果一不小心撞上拿著學習資料的老師或同學，那么你就給別人添了_麻煩了。

　　而更值得引起警醒的是，在學校組織的安全疏散演練中，有部分同學抱著開玩笑的態(tài)度，嘻嘻哈哈，打打鬧鬧，不僅影響演練的正常進行，更是埋下了隱患。從表面上看，這是不遵守學校的紀律；嚴重來看，是對自己的生命的極度不負責，是缺乏安全防范意識的表現(xiàn)。演練者，訓練演習也。在平常的日子里，如果沒有及時做好對隨時可能來臨的災(zāi)難的準備，當災(zāi)難來臨時，會有多少人能夠保持鎮(zhèn)定、能夠通過科學的方法保護自己的生命?是的，也許會有人會說，演練那么多次，一次都用不上。但是，誰能預測下一秒鐘發(fā)生的事情呢?一只蝴蝶扇動翅膀，一次颶風就會侵襲美國東海岸�！蹲髠鳌分杏羞@樣一句話：居安思危，思則有備，有備無患，敢以此規(guī)意思是人在安全的時候，一定要想到未來可能會發(fā)生的危險，這樣才會先做準備，以避免失敗和災(zāi)禍的發(fā)生。只有居安思危，樹立起憂患意識，增強自我保護意識，才能在災(zāi)難來臨之時，做出正確的判斷，使自己安然無恙。正如孟軻有云：生于憂患，死于安樂。因此，我們要端正自己的態(tài)度，認真參與每一次的疏散演練，以嚴肅認真的態(tài)度，珍惜每一次為自己的生命安全加分的機會。

　　隨著天氣逐漸變熱，游泳安全問題又引起社會各方面的重視，近一段時間來，全國各地先后發(fā)生幾起學生溺水死亡事件，雖然原因各不同，但是生命之花的凋謝，令我們扼腕長嘆。我們要謹防溺水，遠離傷害，要認真做好防溺水工作的“六個不” ，不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。此外，我們還要做好交通安全，防范暴雨、雷電等自然災(zāi)害工作，防高空墜物、防火等自身安全防范工作。

　　同學們，生命是世上最寶貴的，它只有一次，它不單單只是屬于你，也屬于每一個家庭，更屬于我們的國家。當我們還小的時候，我們的生命在父母的呵護下成長，那么現(xiàn)在，當我們漸漸長大了，離開了父母誰來呵護我們的生命?得靠自己，因此我們要強化安全意識，提高防范能力，時時刻刻都要注意自身以及周圍人群的安全。不能讓我們的行為有任何閃失，不能讓我們的身體受到任何傷害。防止安全事故的發(fā)生就是為家庭為社會節(jié)約了寶貴的財富，就是為自己未來的幸福生活奠定了基礎(chǔ)。總之，安全重于泰山，重在自我保護，增強安全意識，從我做起，從小事做起，是關(guān)鍵。

　　為了讓疼愛你的父母永遠有幸福的笑容，記住珍愛生命，安全第一；請為了你美好的家庭永遠保持完整，記住珍愛生命，安全第一；請為了我們可愛的祖國永遠星光燦爛，記住珍愛生命，安全第一。讓安全系著你、我、他，愿我們的生活每天都充滿陽光與快樂，愿平安和幸福永遠伴隨著我們大家！

學生個人全國防災(zāi)減災(zāi)日演講稿優(yōu)秀8篇【二】

　　尊敬的老師們，親愛的同學們：

　　大家早上好！同學們，你們知道昨天是什么日子嗎?今天是我國第__個“防災(zāi)減災(zāi)日”。今天我講話的題目是《珍愛生命，防災(zāi)減災(zāi)》

　　20__年5月12日汶川大地震，一瞬時，山崩地裂，家園損毀，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成山般的廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢想，被殘忍無情地摧毀掩埋。

　　自20__年起，每年的5月12日被設(shè)為全國“防災(zāi)減災(zāi)日” 。“防災(zāi)減災(zāi)日”的設(shè)立，既是紀念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘，后事之師，增強全社會防震減災(zāi)意識，普及推廣全民防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能，限度地減輕自然災(zāi)害的損失。

　　我們的身邊不可避免的存在著各種各樣災(zāi)害的侵犯，如臺風、暴雨、火災(zāi)、地震、雷電、交通事故等等，因此，對我們?nèi)�體師生而言，提高“防災(zāi)減災(zāi)”意識顯得至關(guān)重要。災(zāi)害確實可怕，但比災(zāi)害更可怕的是無知，作為學生，我們要珍愛生命，限度保護自己，就要學習防震減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能，那么，我們學生在地震發(fā)生時要注意哪些呢?

　　首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜，任何突發(fā)應(yīng)急事件不要慌亂。

　　如果正在上課時發(fā)生了地震，靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及后排的同學應(yīng)盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部；遠離窗戶，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上的同學，應(yīng)找墻角蹲下，保護好頭部，遠離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離。

　　如果在操場等戶外，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中。

　　當然，人的一生遇到大的災(zāi)難的幾率是小的，我們更加要注意小的安全問題，提高防范意識。

　　第一、 體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。

　　第二、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發(fā)生。

　　第三、課間不奔跑，不打鬧，在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。

　　同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，珍愛生命，努力增強自我防范能力，時刻注意防災(zāi)減災(zāi)，做到警鐘長鳴！

　　我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！

學生個人全國防災(zāi)減災(zāi)日演講稿優(yōu)秀8篇【三】

　　手中拿著筆，心情無比沉重，不知該從何寫起。心中不斷地浮現(xiàn)著那一張張令人發(fā)指的圖片，耳邊不時響起那撕心裂肺的呼救聲；那痛徹心肺的哭泣；那歇斯底里對親人的呼喚……

　　這就是災(zāi)難，僅僅這兩個字就可以讓所有人恐懼，更別說災(zāi)難真正降臨在我們身上的時候。災(zāi)難包括許多種：自然災(zāi)害，比如，地震、火災(zāi)、臺風、泥石流等。早在古代，人們沒有防范意識，不知如何來防范，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會科技的發(fā)展，人們懂得用科學道理保護自己，提前預測災(zāi)害，減少生命危險。本文將告訴大家怎樣用科學的方法來防震減災(zāi)，保護自己，保護家園。

　　據(jù)調(diào)查，全國有許多地方發(fā)生大地震，如：1975年遼寧海城大地震，1976年唐山大地震，2008年汶川地震……如此多災(zāi)害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。

　　其實，有些災(zāi)害是可以預防的。地震發(fā)生前，會有些預兆。比如正在冬眠的蛇會涌出洞外；蜜蜂會驚飛、逃竄；狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑；螞蟻成群結(jié)隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，以防在先，及早撤離。地震發(fā)生了并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，在找一些堅硬的木棍或鋼筋撐住身邊的廢墟，以防發(fā)生余震，再找旁邊有沒有食物或水。如果發(fā)生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅固、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。在商場發(fā)生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。

　　其他自然災(zāi)害不像地震一樣不可避免，有時是完全可以控制的。不止自然災(zāi)害，還有人造災(zāi)害。如火災(zāi)、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。所以，我呼吁大家做好以下幾點：

　　1、 保護森林，種植樹木，保護水土。

　　2、 工廠不要排放太多廢氣 。

　　3、 要保護臭氧層，適當開汽車 。

　　4、 要多學防震、防災(zāi)方面的知識，有防范意識。

　　5、 節(jié)約用水，珍惜每一滴水。

　　6、節(jié)約用電。

　　為了我們的明天，讓我們行動起來，共同防止災(zāi)害的發(fā)生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛！

學生個人全國防災(zāi)減災(zāi)日演講稿優(yōu)秀8篇【四】

　　老師們、同學們：

　　一年前發(fā)生在四川汶川的一場地震災(zāi)難成為了13億中國人徹骨銘心的疼痛；一年后，國務(wù)院還規(guī)定每年的5月12日為“防災(zāi)減災(zāi)主題日”。為了提高廣大師生的防災(zāi)減災(zāi)意識，對于增強防災(zāi)減災(zāi)自救互救能力，有效減少人員傷亡我們今天進行了一次防災(zāi)減災(zāi)疏散演練活動。

　　安全重于泰山，人的生命是最可寶貴的。對一個國家而言，安全是社會和諧的基石；對一個單位而言，能使其毀于一旦的只有安全；對個人而言，生活的幸福來自安全，人生的快樂首當平安。從這個意義上講，沒有安全，就沒有社會的穩(wěn)定，就沒有各項事業(yè)的進步和發(fā)展，就沒有個人的安居樂業(yè)。

　　學校是人員密度較大的場所，一次嚴重的安全事件都會給學校帶來滅頂之災(zāi)，學生的平安牽動著千家萬戶。安全是學校興盛的前提和保障，安全責任要常抓不懈。今天，我們舉行的這次防震安全逃生演練，是對學校安全措施的一次再落實，是對學校師生員工安全防范意識的一次再強化，是對提高大家安全逃生技能的一次實地演練和培訓，也表達了學校對學校安全工作持之以恒、緊抓不放的決心。

　　對這次活動，我們用以下的幾句話進行概括、點評：各班教師高度重視，組織有序；參演學生服從指揮，步調(diào)一致；動作要領(lǐng)規(guī)范到位，活動安全有序，達到了預期的目的和要求。對于這樣的演練活動，我們要經(jīng)常化、常態(tài)化，要采取突然進行和有準備進行多種形式。全體師生務(wù)必高度重視，積極參與。讓我們共同努力，打造平安學校，建設(shè)和諧校園。

　　謝謝大家！

學生個人全國防災(zāi)減災(zāi)日演講稿優(yōu)秀8篇【五】

　　老師們、同學們：

　　大家好！我是四二班的周潤風，今天我演講的題目是《預防溺水，珍愛生命》。

　　天氣炎熱，涼爽的河流充滿了誘惑，江河、池塘在給人帶來歡樂享受的同時，也暗藏著許多無法預知的危機。教育部的調(diào)查顯示，“溺水”正成為學生生命安全的“頭號殺手”。就在今年的4月5日廣東省汕頭市某水庫發(fā)生一起7人溺水死亡的意外事故。

　　事故起因是一小孩掃墓后到水庫洗手失足落水，其父母，兄弟姐妹和親戚接連下水救援，由于不識水性，相繼溺水身亡！這樣的事故，每年都有很多。同學們，生命對每個人來說都只有一次。一朵生命之花的隕落，由此給家庭、學校乃至整個社會帶來的是抹不去的傷痛，是永遠無法挽回的教訓。

　　為創(chuàng)設(shè)安全的學習生活環(huán)境，杜絕溺水事故的發(fā)生，在此，我向全體同學發(fā)出以下倡議：

　　一、在任何時候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水；不得擅自邀請其他同學下水游泳；不得到不知水情或比較危險的池塘、水溝邊玩耍、游泳。

　　二、上學、放學途中，不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行；不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中；不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳；大雨天不靠近河流，不強行過溝過河；當自己特別心愛的物件掉入水中時，不要急著去打撈，而應(yīng)找大人來幫忙。

　　三、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。同學們要互相關(guān)心、愛護，發(fā)現(xiàn)有同學冒險私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。

　　四、如果一旦遇到有人落水，千萬不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助，同時，在保護好自己的前提下，可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。

　　最后，再次提醒同學們，江河、池塘雖涼爽，但危險重重，玩水雖快樂，生命最重要。讓我們一起牢記，珍愛生命，預防溺水，高高興興上學來，平平安安把家還。

　　謝謝大家！

學生個人全國防災(zāi)減災(zāi)日演講稿優(yōu)秀8篇【六】

　　老師們、同學們

　　大家早上好！今天國旗下講話的題目是《防災(zāi)減災(zāi)，從我做起》。20__年5月12日，我們永遠記得這個日子，汶川發(fā)生了大地震，房屋倒了，親人沒了，家園瞬間成了廢墟。那一幕幕都揪痛了我們的心。同學們，為了引起我們對防災(zāi)減災(zāi)工作的重視，增強災(zāi)害風險的防范意識；普及防災(zāi)減災(zāi)的知識，增強綜合減災(zāi)的能力。國務(wù)院批準，自20__年起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。

　　近年來安全教育越來越得到社會各界的重視，小學生安全意識也隨之增強，防范能力逐漸提高，但是重特大傷亡事故仍時有發(fā)生，安全問題不容樂觀。面對每一次殘酷的事故，面對每一個鮮活的生命在瞬間逝去，每一個同學都應(yīng)當視自己的生命為最寶貴的東西，都應(yīng)當時時關(guān)愛自己和他人的生命。

　　今天，利用升旗儀式的時間就“安全”這個主題，希望同學們記住以下幾點

　　第一、在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。

　　第二、要注意交通安全。學生們一定要嚴格遵守交通規(guī)則，不能跟著汽車跑，橫穿馬路時要注意來往車輛。

　　第三、同學們的所作所為也要有安全意識。在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，不能發(fā)生同學間打架的事件，一定要自覺遵守校規(guī)校紀。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。

　　同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴！

學生個人全國防災(zāi)減災(zāi)日演講稿優(yōu)秀8篇【七】

　　尊敬的老師、親愛的同學們：

　　大家好！

　　今天我演講的題目是“提升基層應(yīng)急能力，筑牢防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)的人民防線”。2008年5月12日注定是人們永遠難以忘懷的日子，汶川發(fā)生了里氏8.0級特大地震，山崩地裂、房屋倒塌，鮮活的生命逝去，這場繼唐山大地震后傷亡最嚴重的地震警示我們：災(zāi)難無處不在，提高防災(zāi)減災(zāi)能力，筑牢生命的防線意義重大。

　　為了表達對地震中遇難同胞的追思，增強全民防災(zāi)意識，提高防災(zāi)減災(zāi)的能力，我國設(shè)置了“防災(zāi)減災(zāi)日”，意在提醒全民掌握科學防災(zāi)的知識，提升應(yīng)急避險能力，最大限度地減少災(zāi)難帶來的危害。

　　汶川地震中，xx中學雖然與受災(zāi)最嚴重的北川緊鄰，但因為平時訓練有素，全校2200多名學生和上百名老師，僅用時1分36秒就全部安全撤離到學校的操場上。大災(zāi)大難中無1人傷亡，獲得汶川地震中防災(zāi)“最牛學校”的美名，可謂是當之無愧。

　　我國設(shè)置“防災(zāi)減災(zāi)日”，一方面是因為汶川地震影響巨大，舉世震驚，順應(yīng)了社會各界對我國防災(zāi)減災(zāi)關(guān)注的訴求，另一方面也是提醒我我們前事不忘，后事之師，更加重視防災(zāi)減災(zāi)，做到防患于未然。

　　這個世界最脆弱的的是生命，一切的名利追求在健康面前不值一提。因此提高我們同學的防災(zāi)減災(zāi)能力顯得格外重要。在這方面，我們的學校也是高度重視、常抓不懈，逃生演習已成為學校中重要的常規(guī)工作。每周三課間操進行的逃生演習要求全體同學按照規(guī)劃好的路線有序逃生。

　　每次逃生演習都會有老師幫忙計時，五分鐘、四分鐘……隨著演練次數(shù)的增加，我們的速度也越來越快，動作越來越嫻熟。宿舍人員密集，稍有不慎就可能釀成悲劇。在宿舍里，我們也每隔幾個周就會有火災(zāi)消防演練。演練中，宿管老師一吹口哨，同學們就近找好毛巾、枕巾等物品捂住口鼻，排成一列快速下樓，在院子里按照宿舍號站好隊，由舍長點清人數(shù)報告老師是否少人，一切都井然有序。訓練有素的背后是同學們一次次地認真演練和老師一次次地辛勤指導。

　　曾記得有一次進行消防演練時，有個別同學比較散漫，不重視演練。老師便把我們帶到綜合樓門口，強調(diào)演練的重要性，反復告誡我們即使自己逃出宿舍樓也不能放慢腳步，因為后面可能還有同學仍然處在危險之中。我們只有把每次演習當成真正的災(zāi)難，災(zāi)難真正降臨時，我們才能像演習一樣從容不迫，才能保護好自己、保護好他人、將傷亡降到最低。

　　新年伊始的新冠病毒陰霾籠罩整個世界。中國在大災(zāi)面前不斷增強防災(zāi)減災(zāi)意識與能力，疫情得到了有效控制，國內(nèi)情況基本穩(wěn)定了下來。在社會各界及學校各部門老師的努力下，4月15日，我們終于如愿以償?shù)幕氐搅耸煜さ男�園，一起備戰(zhàn)高考。

　　從每天的四次體溫測量到一日三餐的就餐秩序；從每日上下學老師們的陪伴與護送到每日學習上、生活上老師們的細致安排……無不體現(xiàn)著學校把師生安全放在第一位的安全意識與責任擔當，學校用它的行動打消了我們的疑慮，打消了家長的擔心，向社會展示了它的防災(zāi)減災(zāi)能力。

　　今年的5月12日是我國第12個防災(zāi)減災(zāi)日，在此我們應(yīng)對12年前在汶川地震中遇難的人們表示哀悼，對地震中犧牲的英雄致以崇高的敬意，也應(yīng)當對學校為保障我們的安全與學習付出的辛勞表示衷心的感謝。居安思危，增強防災(zāi)減災(zāi)的能力，筑牢防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)的人民防線，愿我們每個人都能銘記這份責任。

　　我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

學生個人全國防災(zāi)減災(zāi)日演講稿優(yōu)秀8篇【八】

　　老師們，同學們：

　　大家好！今天我國旗下講話的題目是《防災(zāi)減災(zāi)記心中》。（ m.taixiivf.com 轉(zhuǎn)載請注明 ）。

　　同學們，當我們在盡情享受每一天的快樂時光時，我們是否想到安全隱患無時不在襲擊著我們。2008年5月12日下午2點28分，在我國四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。地震到來之時，正是學校上課的時間，有近幾十所中小學校在強大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學生和老師失去了生命。2009年3月2日，國家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國務(wù)院批準，自2009年起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”，目的是為了增強我們的風險防范意識，保證大家的生命安全。

　　利用今天國旗下講話的機會，再次對大家作一些警醒和提示：

　　1.如果正在上課，地震來了，同學們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼，趕快躲在自己的課桌下面。

　　2.第一次震感過后，大概也就是在幾十秒鐘，仍然在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，沖出教學樓，沖向操場。

　　3.如果正在操場上上體育課，可原地不動，蹲下或趴下，雙手護著頭部，注意避開高大建筑物。

　　4.應(yīng)該強調(diào)的是千萬不要跳樓！不要到窗臺邊上去！也不要到走廊的護欄邊上去，應(yīng)該迅速撤離教室、教學樓。

　　同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。雖然我們現(xiàn)在無法避免地震的發(fā)生，但我們可以通過掌握預防和減少地震災(zāi)害的知識本領(lǐng)使損失降至最低。安全重于泰山，安全在于防范，讓我們加強防災(zāi)減災(zāi)知識學習，將防災(zāi)減災(zāi)時刻記在心中。

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