一 活動背景：

　　5.25大學生心理健月為引導大中學生關注自身的心理健康，20xx年，5.25全國大中學生心理健康節(jié)在北京師范大學拉開帷幕，健康節(jié)取5.25的諧音我愛我，意為關愛自我的心理成長和健康，活動主題是大中學生人際交往和互助問題，口號為我愛我走出心靈的孤島2004年，教育部、團中央、全國學聯(lián)辦公室向全國大學生發(fā)出倡議，把每年的5月25日定為全國大學生心理健康日。5.25是我愛我的諧音。發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。

　　心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇 5.25是為了讓大學生便于記憶，關注自己的心理健康。隨后，5.25大學生心理健康日在全國的高校得到認同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是大學生的心理健康節(jié)。目的是呼吁大學生關注自己的心理健康，并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。

　　二 活動的目的及意義：

　　為加強校園文化建設，宣傳心理健康知識，增強學生相互關懷與合作的意識，并陶冶情操。為了讓廣大學生了解心理知識、提高自我心理保健知識，增強心理素質而設的年度大活動，讓學習壓力大的我們提供一個調適的平臺，讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。

　　三 活動對象：

　　學院全體學生

　　四 活動時間

　　五月四號到二十五號

　　五 活動事前宣傳形式：海報 出版 倡議書（附件2）條幅 廣播站宣傳

　　六 活動流程：

　　第一期

　　本期活動內容：心理健康知識講解，進行心理測試（見附件1）觀看心理學錯覺圖片，不可能圖片和雙關圖片（如附件3）

　　時間及地點：4號下午三點在階教（教室待定見海報通知）

　　事前準備：以心理健康月為主題出海報。在四月底以心理健康月為主題出版宣傳活動。

　　以海報形式宣傳本期活動。

　　活動意義：讓同學們更多更全的了解心理健康知識，通過心理學測試對自己有一個全新的了解。通過心理學錯覺圖片、不可能圖片和雙關圖片等心理學圖片展，向同學們介紹常見的心理學現(xiàn)象，并以此提高同學們對心理健康的關注和興趣，以達到普及心理健康常識的目的。

　　第二期

　　事前準備：以海報和出版形式進行宣傳，進一步認識心理健康的重要。

　　時間及地點：10號到14號每晚七點在階教（教室待定見海報通知）

　　活動意義：通過專業(yè)講解及節(jié)目中他人的實例進一步加強我校學生對心理健康知識的認識。

　　附：講座可能涉及大學生戀愛心理，正確處理學習與愛情的關系，心理危機應急與干預，自我認識與心理健康等內容。

　　第三期

　　本期活動內容：心理電影欣賞

　　活動意義：在電影中體會健康心理，以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理。讓同學們都做一個有智慧的人，看看影片中的主人公是怎樣面對他們面對的事情的。

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