班級心理健康主題班會策劃方案及總結

環(huán)藝25082班心理健康主題班會活動

整體策劃方案及總結

一、活動主題：痛并快樂著集體成長中的快樂

二、活動目的：通過此次主題班會活動，讓同學們更清晰的回憶自己上大學以后的成長之路，重溫那些快樂與不快樂，幸與不幸，感謝挫折和經歷，感謝一直關心我們的老師和朋友，從而引導成員懷著感恩的心認識和接納生活、自己；引導成員了解現(xiàn)實，思考和規(guī)劃未來，做充實和理想的自己；引導成員建立班級凝聚力和信任感。

三、班會時間：201*年5月23日晚上19：4020：50四、班會地點：第四教學樓710教室五、人員安排

活動策劃：姚俊丞（心理委員）

負責人員：黃莎莎（宣傳委員）、向明祿（學習委員）協(xié)助人員：喻望、陳可、朱云、李立高、覃志鵬六、活動主持：謝瓊

七、參與人員：環(huán)藝25082班全體同學

八、活動用具：DV數(shù)碼相機班級活動相片白紙(送祝福70張小紙片熱身游戲54張小紙片想做的事70張小紙片)

主題一：記憶的回歸

人生之路可以說是一條射線，從出生起，我們就不斷的學著成長。很多的人和事注入我們的生命，讓我們的生命軌跡更直�；貞涢_心，我們不是孤單一人；回憶痛苦，我們學著自己療傷，學會堅強；回憶入大學以來的開心與不開心，讓大家感懷生活

1、暖身活動：猜猜我是誰

粉色心情

2、點滴記事藍色思緒

主題二：我們是快樂的班集體

通過討論交流，使大家進一步認識到---我們是快樂的集體，充滿青春活力，我們團結自信，我們同心同德，我們的班級有很強的凝聚力

1、回顧過去：美好的日子2、討論：關于凝聚力3、欣賞詩歌

4、手語歌：《相親相愛一家人》

活動內容：單元活動主題時間操作目的1猜猜我是誰30（1）主持人從盒子中任抽取同學A的名字，A作為描述說明人，然后A上臺抽取B同學的名字，并用自己的話描述B，大家猜猜B是誰。培養(yǎng)團體（注：描述詞中不能包括性別宿舍小組職默契，更務籍貫姓名）好地認清（2）提問：問BA對你的描述怎樣自己和他問A你覺得自己了解B嗎人問大家B還有那些特點問B---聽了描述，有何感想同學們自由發(fā)言，講述上大學以來自己快樂的拉近同學感動的自豪的幸運的難忘的事等們之間的同學們自由發(fā)言，講述自己上大學以來失望的距離，讓不幸的傷心的失落的不開心的事等。同學們感以自由發(fā)言為主，主持人稍做評價。必要時可懷生活，以點名，讓大家盡量參與。各小組先在小組內學會堅強討論，推選出典型再在全班交流增加成員2點滴記事記憶的回歸2美好的日子305背景音樂起，《最好的朋友》，以幻燈片的形式間的感回顧我們班的一些活動。情，感受曾經的快樂3關于凝聚力30深入了解凝聚力的凝聚力強的班級給我們帶來了什么？內涵，推b交流：為了使我們的班級的凝聚力更強，進班級的我們需要做什么？建設a討論：凝聚力強的班級有那些表現(xiàn)？朗讀結束語：寫給大家的詩感受大學生活感悟人生4欣賞詩歌55手語歌56輔導員

15手語歌：大家一起做手語《相親相愛一家人》在積極良好的氣氛中結束班輔導員對本次活動的總結會

談談記憶的回歸

點滴記事

我們是快樂的班集體

土木工程系25082班

姚俊丞

201*年5月28日

擴展閱讀：心理健康主題班會策劃書

心理健康教育主題班會策劃書財管1202

目錄

一、活動背景3二、活動目的3三、活動宗旨3四、活動主題3五、活動形式4六、活動時間及地點4七、參與人員4八、活動流程4九、活動內容4

（一）播放PPT4（二）開場白4（三）自由討論5（四）游戲互動6

（五）老師總結6

（六）主持人結語7

十、活動意義7十一、人員安排7十二、注意事項7

一、活動背景

同學是什么？是一起分擔痛苦，一起分享喜悅的親密伙伴；是孤單時可以依靠的肩膀，

是快樂時可以相擁的懷抱；是生活中無微不至關心你的人，是學習上竭盡所能幫助你的人。大學同學除了要一起學習外，還要一起生活，一起完成團隊任務，一起走完豐富多彩的四年大學之路，走向光明璀璨的未來。所以擁有良好的人際關系，構建和諧的班集體至關重要。

大學生是一個國家未來的棟梁，作為社會活動的主要推動力量，大學生不僅要做“德智體美”全面發(fā)展，還應鍛造健康的心理。大學生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價值觀形成的重要時期，大學生的情緒不甚穩(wěn)定極易產生心理矛盾，心理沖突。據(jù)調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％—30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。

因此我班特組織開展心理教育主題班會活動,讓心理健康教育走進班級，深入人心。

二、活動目的

1、讓同學們認識同學情誼的可貴，感受和諧的美好

2、通過討論交流增進彼此了解，促進感情，加強班級凝聚力

3、游戲互動拉近同學距離，學會團結協(xié)作，并讓同學們認識到和諧集體的重要性4、讓同學們走出交友誤區(qū)，學會交流溝通的技巧

5、升華思想，讓同學們擁有并保持開朗活潑、積極樂觀的心態(tài)，幸�？鞓返纳�活。

三、活動宗旨

加深同學情感交流，增強班級凝聚力；構建團結協(xié)作的集體，共迎華彩矚目的未來

四、活動主題

與愛同行，攜手未來

五、活動形式

召開心理健康主題班會

六、活動時間及地點：

時間：12月3日地點：基礎教學樓A421

七、參與人員：

財務管理1202班全體成員

八、活動流程：

1、播放本次心理健康主題班會的相關ppt2、主持人致開場白

3、主持人向同學們介紹一下525大學生心理健康日的由來。4、圍繞話題自由討論5、活動環(huán)節(jié)6、老師總結7、主持人結語

8、播放心理健康教育相關音樂，結束班會

九、活動內容（一）播放PPT

PPT主要內容為班級同學的親密照片，班級集體活動的照片，宿舍溫馨照片。配上溫暖的音樂和溫馨感人的文字描述。

（二）開場白

男：一夜高風凋碧樹，凋不了青春不滅的火焰女：滿地余寒露凝香，凝不住卓爾不凡的年華

男：捧著友愛走進一片土地，耕耘屬于我們的歲月情深

女：帶著寬容跨越一切困難，展現(xiàn)我們團隊的無往不前男：老師們，同學們合：大家好！女：我是主持人***

男：我是主持人***首先讓我們用熱烈的掌聲歡迎到場的各位老師！

女：201*年，由北京師范大學心理學社、心理健康者協(xié)會倡議，十多所高校響應，并

由北京市團委、學聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日�！�525”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。男：把這樣一個意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏的自己心理問題的認識，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。

（三）自由討論

女：同學們，今天的班會我們首先來聊一個話題，這個話題就是友情�？梢哉f，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那么，在同學們拳頭大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。

話題一：我對有情的認識

兩分鐘討論后，同學們自由發(fā)言，可談談自己對朋友的定義，認為友情在人生中所占的位置等。

話題二：關于友情，最令我感動的事

自由發(fā)言講述在成長的過程中朋友做過的最令自己刻骨銘心的感動的事，與大家一起分享感動的美好回憶。

話題三：友情出現(xiàn)裂痕，我該怎么辦

同學各抒己見，發(fā)表自己對彌補友誼，挽救友情的觀點、意見，為鞏固友誼出謀劃策。

（四）游戲互動

（一）你來比劃我來猜

游戲目的：加深同學情感交流，活躍班會氣氛，并讓同學們認識到雙向溝通的重要性。游戲規(guī)則：1、隨機抽取六名自愿活動者，并讓其相互組合搭配成三組，隨機決定游戲順序。

2、從第一組開始，隨機抽取一組詞匯，搭檔面對面，由游戲工作人員將詞匯高舉在一名游戲參與者身后，由能看見詞匯者通過肢體語言及不涉所展示詞匯的語言進行描述，另一搭檔根據(jù)隊友描述猜詞匯，猜中即進行下一詞匯。3、每組各有三分鐘時間。

4、詞匯較難或久未猜中可選擇過，以在規(guī)定時間內才出詞匯最多的組為勝，猜出詞匯最少組接受現(xiàn)場懲罰。

（二）合作競技

規(guī)則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢.游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數(shù)的小團隊，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛先下手為強；當然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團隊里已經變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。

游戲要領：反應要快，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求；動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

（五）老師總結

請老師對本次班會做總結，給同學們談注意事宜，提建議，說方法等。

（六）主持人結語

男：親愛的老師們、同學們，本次心理健康教育主題班會我們共同度過了愉快而有意義的五十分鐘，我們深入討論了友情，深刻認識了自我，明白了溝通的重要性，也明確了協(xié)作的必要性。

女：本次班會充分說明了我們財管1202班是一個溫馨和諧，團結協(xié)作的班集體，充分展示了西郵學子的團結友愛的風采。

男：本次班會就到此結束了，感謝各位老師的蒞臨，感謝各位同學的積極參與。女：老師們、同學們合：再見！

十、活動意義：

通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

十一、人員安排：

1策劃安排人:蘇曦，何嘉頤，2主持人：苗亞迪，張正3班會記錄人：何夢瀅4游戲主持人：張曉宇，張正5活動總結人：楊楠，耿思瑩

6教室布置人員：趙秀紅，秦鑫，張鵬，尹楊梅，白雪，劉晨悅，喬晶等7邀請老師人員：蘇曦，何嘉頤

十二、注意事項：

1、游戲環(huán)節(jié)需準備四份詞匯，每份20張。

2、根據(jù)班會時間合理調整班會進程，合理控制時間，保證在規(guī)定時間內完美完成活動。3、各工作人員協(xié)調配合以保證班會順利進行。4、班會前落實教室選擇及布置。5、班會前邀請老師的工作落實。

6、所需物品：白紙，筆

西安郵電大學經濟與管理學院財務管理1202班

201*年10月24日

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