點擊查看更多：《刻意學習》讀后感

《刻意學習》一書由Scalers所著，教我們?nèi)绾谓栌脭?shù)理學科的概念工具去思考和破解個人成長的問題，對于成長路上的我們來說這是一個不錯的書籍，大家有沒有讀過這本書？下面給大家?guī)�來的是刻意學習讀后感2500字。

    清晨，天微微亮。床邊的手機鬧鈴開始瘋狂的振動，持續(xù)的振動深入靈魂，像一位不速之客闖進我的夢里，睡眼惺忪的我極不情愿的半睜雙眼，順著鈴聲的方向，掙扎著關(guān)掉鬧鐘，然后繼續(xù)縮回溫暖而舒適的被窩……

    上面這個場景，幾乎就是我最近一年中每個早上的情景再現(xiàn)，盡管已經(jīng)換過四處住所，可是每天早上的情境幾乎沒有任何實質(zhì)性的變化。之前讀了李笑來老師的《與時間做朋友》、《財富自由之路》，有過一小段時間的改變，那段時間，我就跟打了雞血一樣，渾身的血液都在燃燒。我開始拿著本子，學習柳比歇夫，將自己的時間消耗，精確的記錄下來，可是好景不長，受工作還有自己深入骨髓的惰性病毒的影響，在堅持了一個月以后，我又被打回了原型。為此，我有過懊惱，甚至悔恨。每晚睡前，我都信誓旦旦的計劃著明天的一切，我要早起，然后開始健身、讀書、寫作、吃早餐……可是，每到第二天早上，當我的腦袋探出被窩，寒風刺骨，懶蟲入腦，惰性還是戰(zhàn)勝了理性。常常一覺醒來，已是日上三竿。等到意識完全蘇醒，又開始埋怨，乃至痛恨自己的懈怠和懶惰。就這樣，我陷入了一種惡性循環(huán)當中，每天都在悔恨交加中度過，一邊蹉跎著光陰，一邊慨嘆時光飛逝……

    就在前不久，我讀到了一本名為《刻意學習》的書，里面的諸多觀點，就像一把把利劍，把一直困擾深深困擾我的那些問題，逐個給刺破了。前面一直困擾我的問題主要有三大方面:

    1.起床困難，沒法堅持早起；

    2.憎惡領(lǐng)導，進而厭倦工作；

    3.對學習和工作深感焦慮，不知道該如何精進。

    針對第一個問題，書中算了一筆賬，如果一個人從25歲持續(xù)不斷的工作到65歲，那么有40年的時間，看上去挺漫長，可是去掉睡覺、吃飯、休閑、交通等等時間消耗，最后真正能為我們所掌控和利用的時間，不到5年。我想了想，如果像我這樣每天還賴床的話，連5年都沒有，頂多3年。雖然我已經(jīng)學會了接受自己做個平凡之人，可是我并不甘于平庸。這句話看上去好像在玩兒文字游戲，可是一字之差，生命的質(zhì)量，卻有著天差地別，平凡意味著看清自己的位置，接納自己起點低，無背景的現(xiàn)實處境。但平庸則意味著我主動劃入深淵，讓自己心安理得的偷懶。這是非常危險的想法，一個人，尤其是男生，如果年紀輕輕，就開始安于現(xiàn)狀，不思進取，人生的后半程，注定是又老又貧又窮。一想到這兒，現(xiàn)在每晚不管幾點睡，早上的鬧鐘一響，稍微猶豫，掙扎一會兒，我就會立馬起床，因為叫醒我的不再是鬧鐘，而是對于走向平庸的抗拒。

    針對厭惡甚至憎恨領(lǐng)導這個點，書中一針見血的指出，這其實是一個人無能的時候，為自己找理由開脫的表現(xiàn)。當然，書中并沒有直接針對這個問題而展開論述。書中其實主要是討論大學生聽課與否的問題，只是看完那篇文章，我覺得剛好可以遷移到我的工作中來。大學時代，我們常常以老師不行，或者某某老師的課比較水，而借故不聽講，甚至逃課。我們老覺得這不行，那不行，其實就是我們自己不行。老師水平再不濟，能站到那個地方，也是有幾把刷子的。當然，還有的人會覺得自己當年沒認真學，才考到了現(xiàn)在的這所學校，有些課即使不認真聽，期末照樣可以考過。事實上，我自己就是這樣一種學生。一邊追憶曾經(jīng)的風光，一邊逃避當下的生活。書中指出，如果真有本事，你倒是努力學習考個好大學啊，或者在大學里認真學習，考個名牌大學的研究生啊。只知道吐槽，而沒有實質(zhì)性的改變，那就是一個人無能的體現(xiàn)。

    再說回工作，正是因為學生時代就養(yǎng)成了一遇到老師不行就逃課的情況，以至于養(yǎng)成了一種壞習慣，進而到了職場，把這種毛病也帶到了工作當中，無可否認，老師們的水平參差不齊，工作中的領(lǐng)導也有好有差，可是這都不是我們不聽課，不努力工作的借口。放棄學習，放棄工作，真正蒙受損失的還是我們自己。你不聽課，老師并不會因此覺得遺憾，但可惜你失去了構(gòu)建自己完整的學習認知體系的機會。你不努力工作，上司也不會因此被炒，反而是你的不作為，被大家看在了眼里，一旦哪天公司不景氣，第一個失業(yè)的就是你。

    王小波說，世界上最無能的表現(xiàn)就是生氣。以前看到這句話只是覺得很有道理，現(xiàn)在我才深刻領(lǐng)悟背后的內(nèi)涵。生氣的人，往往被自己的情緒左右，進而意氣用事，做出的決定，很多時候其實是毫無理智的。一滴污水掉進海里，這是常有的事情，我們應該關(guān)心的是整片大海的風景，而不是只盯著那滴污水。為了一滴污水，而放棄欣賞整片大海的風景，不值得。

    最后，我想整本書，給我印象最深的其實還是書中關(guān)于學習的見解。這半年來，有關(guān)學習方面的書籍，我真沒少看。上半年讀了《精進》、《好好學習》、《請停止無效努力》、《財富自由之路》還有《和時間做朋友》。事實上，并不是《刻意學習》寫得比其他幾本更好。只是他們?yōu)槲易x《刻意學習》時的頓悟打下了堅實的基礎(chǔ)。

    我們常常在生活中，或者學習中，努力了一段時間，看不到效果，就半途而廢。按照這本書的解釋，這是現(xiàn)代人追求強及時反饋的后果，所謂強及時反饋的意思是指人們做任何事情都渴望立馬看到效果，有所回應，而且越快越好。理解了這點，也就不難理解為什么很多人會沉迷于游戲當中；很多人減肥減到一半就堅持不下去了；很多家長送孩子去補課，三天兩頭問有沒有用。其實看上去三件不相關(guān)的事情，背后原理都是一樣的。那就是急功近利。減肥和學習都是一個需要長期堅持，不斷投入的過程。而游戲就不一樣，拿著武器，奔赴戰(zhàn)場，瞄準目標，只要你一開槍，立馬就會得到回應。那種及時反饋的感覺就像抽大煙一樣爽，而且隨玩隨爽�？墒菧p肥和學習就不是這樣，尤其是學習，整個過程就像修筑水壩，修建之初，你得持續(xù)不斷地向里面扔石頭，當石頭累積到一定量時，才會初見端倪。等石頭終于露出了水面，我們才能真正在上面施工，在上面修路搭橋�？墒怯捎谌祟惖募毙宰�，百分之八十以上的人，在石子還沒有露出水面以前就已經(jīng)放棄了。學習也是如此，前面的積淀，在短期內(nèi)未必有用，因為真正要看到效果，得等到你建構(gòu)起一整套完整的學習體系和框架。

    此外，關(guān)于學習，我覺得里面最重要的點可以用四個字概括——持續(xù)學習。因為對強及時反饋的熱切渴望，我們做什么事情都巴不得一蹴而就，一飛沖天。于是，我們做一件事之前，不是想著先如何打好基礎(chǔ)，而是還沒開始干之前，就去尋找各種捷徑和干貨。書中總結(jié)到，世界上如果真正什么好的學習秘籍，那就是四個字，持續(xù)學習。而且是刻意地持續(xù)學習。學習，不是為了完成任務，應付考試。真正的學習，應該和我們平日里吃飯喝水一樣平常，學習是一種習慣。既然如此，那么學習就不應該間斷，而是幾十年如一日的持續(xù)投入。找準了方向，堅持不懈的學習，不斷根據(jù)當下的反饋，調(diào)整我們學習的方法和強度，這才是學習之道。深諳此道的李笑來老師，也談到了類似的觀點。那就是他的學習成長指數(shù)圖。那張圖，是一張經(jīng)濟學上有關(guān)復利的圖，指數(shù)圖的前半部分平穩(wěn)而光滑，增勢極緩�？墒且贿^了某個節(jié)點，后面增勢陡峭，直聳云天。我自己的理解是，這很像中學時代物理老師常講的一句話——量變引起質(zhì)變。雪崩發(fā)生的剎那，最后落下的那片雪花看似罪責深重，其實沒有哪一片雪花真正的無辜。因為前面積累的每一片雪花，最終都會和其他雪花裹成雪球，勢如破竹的滾下山坡去。那微妙的一瞬間，不過就是指數(shù)圖上的那個節(jié)點，剛好在那一刻達到了臨界，然后終于爆發(fā)了。

    以上種種告訴我們，沒有任何一種進步來自偶然，許多看似毫無來由的爆發(fā)，都是只是默默累積的結(jié)果。當然不是所有積累都有效，必須持續(xù)有效的積累才算數(shù)。

    這仿佛應了一句老話:不在沉默中死亡，就在沉默中爆發(fā)。

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