尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
有句話叫“心態(tài)是命運(yùn)真正的主人。假如我們想要主宰自己的世界,主宰自己的命運(yùn),首先要主宰自己的心態(tài)。”從這句話我們足以看出積極心態(tài)的重要性。
再給大家分享一個(gè)故事吧。有位擅長(zhǎng)推測(cè)吉兇掌握術(shù)數(shù)的人居住在靠近邊塞的地方,他們家的馬無緣無故跑到了胡人的住地。人們都前來慰問他。那老人說:“這為何不會(huì)是一種福氣?”過了幾個(gè)月,那匹馬帶著胡人的良馬回來了。人們都前來祝賀他們一家。那老人說:“這說不定就是一種災(zāi)禍呢?”算卦人的家中有很多好馬,他的兒子喜歡騎馬,結(jié)果從馬上掉下來摔得大腿骨折。人們都前來慰問他。那老人說:“這為何不會(huì)是一種福氣?”過了一年,胡人大舉入侵邊境一帶,壯年男子都拿起弓箭去作戰(zhàn)?拷吘骋粠У娜耍^大部分都死了。唯獨(dú)這個(gè)人因?yàn)橥热车木壒拭庥谡鲬?zhàn),父子得以保全生命。 沒錯(cuò),這就是塞翁失馬的故事。文中的老人無論遇到好事還是壞事,都會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)來面對(duì),最后才得以保全性命。
在寒假里,同學(xué)們也許吃吃喝喝,一覺睡到自然醒;也許每天看書看電視,開學(xué)前幾天才突擊寫作業(yè)……但是,我們已經(jīng)開學(xué)了,大家要及時(shí)調(diào)整作息時(shí)間,調(diào)整到上學(xué)的狀態(tài),更要減少看電視和玩游戲的時(shí)間,不然上學(xué)后遲遲進(jìn)入不了狀態(tài):上課不認(rèn)真聽講導(dǎo)致被老師批評(píng),越批評(píng)越不認(rèn)真聽講……這樣就陷入了一個(gè)惡性循環(huán),不僅讓學(xué)生的心理不好,老師的心態(tài)也會(huì)受到不好的影響。因此,我們必須積極調(diào)整心態(tài),迎接上學(xué)的日子。
那么如何調(diào)整自己的心態(tài)呢?別急,我來告訴你們幾個(gè)妙招。
一、同學(xué)們這兩天逐漸調(diào)節(jié)生活規(guī)律,回憶上學(xué)期曾經(jīng)學(xué)過的知識(shí),適當(dāng)預(yù)習(xí)本期所學(xué)內(nèi)容,逐步適應(yīng)開學(xué)環(huán)境,也可以多加強(qiáng)和爸爸媽媽的交流,使其迅速回到學(xué)校生活中來。
二、交幾個(gè)知心朋友:朋友是青少年成長(zhǎng)中不可或缺的資源,尤其到一個(gè)新環(huán)境朋友更重要。把自己面臨的問題、壓力與朋友交流,或許他也正面臨這樣的問題,你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)你的問題并沒有那么嚴(yán)重或朋友已經(jīng)給了你很好的啟發(fā)。
三、學(xué)會(huì)聽課保效率。聽課時(shí)間是同學(xué)們學(xué)習(xí)的主要時(shí)間。聽課效率高,當(dāng)堂掌握的知識(shí)與方法就多,同學(xué)們就有可能按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù),做練習(xí)時(shí)往往能夠得到一種愉快、成功的體驗(yàn),進(jìn)一步激發(fā)學(xué)習(xí)欲望,促進(jìn)學(xué)習(xí)成績(jī)的提高,從此愛上學(xué)習(xí)。
四、完成學(xué)習(xí)任務(wù)后可以散散步,聽聽音樂,緩解疲勞,放松一下。
同學(xué)們,就讓我們立即行動(dòng)起來,調(diào)整心態(tài),刻不容緩。謝謝!
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